邀請
祂安慰悲痛欲絕的人，拯救心靈破碎的人。 (詩 34:18)
安靜
經文詩歌：詩 24
大地和其中的萬物都屬於耶和華，世上的一切都是祂的。
祂把大地奠基於海中，建立在大水之上。
誰能登耶和華的山？誰能站在祂的聖所中？
只有那些手潔心清，不拜假神，不起假誓的人。
他們必蒙耶和華賜福，被救他們的上帝稱為義人。
這就是尋求耶和華的人，他們敬拜雅各的上帝。
眾城門啊，打開吧！古老的城門啊，敞開吧！讓榮耀的君王進來。
誰是榮耀的君王呢？是耶和華，祂強大無比、戰無不勝。
眾城門啊，打開吧！古老的城門啊，敞開吧！讓榮耀的君王進來。
誰是榮耀的君王呢？萬軍之耶和華是榮耀的君王。
經文誦讀：約一 1:5-10
我們從耶穌那裏聽見、現在傳給你們的信息就是：上帝是光，在祂裏面毫無黑暗。如果我們說與祂相交，卻仍過著黑暗的生活，就是撒謊，沒有遵行真理。如果我們生活在光明之中，像上帝在光明中一樣，就能夠彼此相交，上帝兒子耶穌的血能洗凈我們一切的罪。如果我們說自己沒有罪，便是自欺，真理就不在我們心中。如果我們承認自己的罪，上帝是信實公義的，必赦免我們的罪，洗凈我們一切的不義。我們如果說自己沒有犯過罪，就是把上帝看作說謊的，祂的道也不在我們心中。
安靜
默想
提醒自己神正與你同在，再讀一遍……留心神可能借著祂的話要引導你，反復思想讀的過程中跳出來的字或短語……在禱告中回應神……在神的同在中重新得力。
為世界代求
- 創造中的奇跡
- 照顧破碎的神的創造
- 每一個受造都有從神而來的話語或信息，讓我們能夠在萬物中看見神
禱文
光明的神，雖然我已回家，也遇見那真光，但求你把你的光照進我的黑暗。我害怕留在黑暗中，可我又努力避免你聖潔的光照——誰知道這光會揭露我的什麼呢？誰知道你會要求我做什麼樣的改變呢？很多時候，我選擇黑暗，拒絕光明。只有你的慈愛之光能改變我。耶穌啊，求你照亮我。阿們。
祝福
但基督卻在我們還做罪人的時候為我們死！上帝的愛就這樣顯明了。 (羅 5:8)