讓心思和靈魂更新

昔日的電視佈道家吉姆.貝克爾Jim Bakker在自傳《我錯了》中，講述了他是如何漸漸變得貪婪、卑鄙，貧窮，最後鋃鐺入獄的經歷。貝克爾失去了理智、尊嚴和自由；他失去了對基督的信靠，也失去了妻子。這個編號爲07407-058的犯人，曾經是美國總統的密友，現在來到了人生最低谷。

一天，典獄長把他叫過來說：“葛培理現在想見你！”貝克爾想，“葛培禮......來到監獄這種地方……想見我？！”他走進會客室，葛培禮就在那裏，葛培裏轉過身，張開了雙臂。

貝克爾感到了全然的接納和愛。他說：“我永遠不會忘記那一天，這樣一位全球最具影響力的人物，一位每日服侍千百萬人的人物，竟在百忙中探望一個囚犯。”在抑鬱、生病、骯髒和絕望中，葛培禮的探訪徹底提振了貝克爾的心情、更新了他的靈魂。“我當時感覺就好像耶穌本人來探望我一般。”

更新意味着恢復體力、精力和活力。零食有時也被稱作“體力恢復劑”。人們還可以通過睡覺、休息或體育鍛煉來恢復體力。

保羅告訴腓利門，他使“眾聖徒的心得了暢快”（暢快，或譯作“更新”）（腓利門書7節）。在這封書信的末尾，保羅又說，“望你使我的心在基督裏得暢快（更新）”（20節）。你要如何使心思和靈魂得到更新呢？

神的話

詩篇119:121-128

世上最有價值的東西莫過於金子。金子不會生鏽，永遠熠熠生輝。

然而，神的話比上乘的純金更寶貴。詩人寫道：“我愛你的命令勝於金子，更勝於精金。”（127節）

對詩人來說，更新靈魂的祕訣在於神的話。他說：“我時常切慕你的典章，甚至心碎。我的心因愁苦而消化。求你照你的話使我堅立。”（20，28節）神的話能使心思和靈魂得到更新。

主啊，感謝你。通過閱讀、默想、吸收你的話，我的心思和靈魂就能得到更新 —— 這真是件奇妙的事。

神的子民

腓利門書1-25

保羅寫信給腓利門的原因是請求他爲自己做件事（1節）。腓利門有一個名叫阿尼西母的奴隸，他出逃了。阿尼西母在逃亡期間遇到了保羅，保羅帶領他歸信基督（10節）。

作爲出逃奴隸，一旦被人抓回，結局只有兩個：要麼被處死；要麼被鞭打，並在額頭上烙下印記。在這封充滿恩典、謙卑、真摯與愛的信中，保羅勸說腓利門接納阿尼西母 - 不是將他當作奴隸，而是當作一位弟兄（16節）。兩千年過去了，保羅的這封信仍在人類社會泛起漣漪，並引發了一場場巨大的社會變革。一段平常故事竟然成了推動人類文明向前發展的動力。

保羅的字裏行間透着自信，他堅信腓利門會答應自己的請求（21節）。保羅的做法既是榜樣，也是挑戰 - 無論走到哪裏，你都要把愛、赦免以及和好帶到那裏。

腓利門是保羅親密的朋友。他帶領教會，他的家就是聚會的地方（2節）。腓利門是個既有信心又有愛心的人。（5節）

保羅祈禱，希望腓利門的“信心顯出功效”[或作“積極分享自己的信心”]（6節）。這一點很有意思：保羅顯然認爲“積極分享自己的信仰”就可以“使人知道你們各樣善事都是爲基督做的”[或作“完全認識我們在基督裏所擁有的各樣美善”]（6節第二段）。我發現，一旦剛信主的基督徒被任命爲小組帶領人或參與服侍，他們對信仰的認識就會突飛猛進。靈命成長的一個主要途徑就是和他人分享信仰。

保羅接着說：“我爲你的愛心，大有快樂，大得安慰”（7節）。但他希望腓利門能再做一件事，讓他的心“在基督裏得暢快”（20節）。保羅爲阿尼西姆代求的根本原因是出於愛（9節）。

腓利門的愛心很大, 這是應該人所共知的：“我一直聽人提起你對主耶穌的愛和信心，這愛也感染了你周圍的信徒。”（5節 – 信息版聖經 – 譯者翻譯）

保羅以非常私人的口吻請求腓利門（8，9節），他盼望腓利門能夠接納阿尼西姆，“不再是奴僕，乃是高過奴僕，是親愛的兄弟 ……請收納他，如同收納我一樣”。不但如此，“他若虧負你，或欠你什麼，都歸在我的賬上。”（16-18節）保羅說，“兄弟啊，你做這事是爲了基督”（20節- 信息版聖經 – 譯者翻譯），“望你使我的心在基督裏得暢快。”（20節第二段）

赦免的意思就是將愛和恩慈給予那些傷害或得罪了你的人。赦免能夠帶來和好，並使關係得到恢復。

保羅渴望再次見到腓利門。他寫道：“此外你還要給我預備住處，因爲我盼望藉着你們的禱告，必蒙恩到你們那裏去。”（22節）花時間和你愛的人，以及愛你的人在一起吧 - 無論他們是家人還是朋友 - 他們能夠振奮你的心思和靈魂。

主啊，感謝你，教會中的弟兄姊妹給了我無窮的愛。感謝你，他們使我的心思和靈魂得到了更新。

神的同在

耶利米哀歌2:7-3:39

先知的心急需被更新。耶路撒冷慘烈的景象讓耶利米痛不欲生：殘垣斷壁、哀鴻遍野；死裏逃生的人也有可能被活活餓死。耶路撒冷甚至發生過母親喫掉孩子的慘劇（20節）。

不但環境充滿憂患，耶利米的心更是備受煎熬。他說：“我眼中流淚，以致失明，我的心腸擾亂，肝膽塗地”。（2:11）他的心被刺透了（3:13）。他感到“被苦楚和艱難”圍困（5節），身陷在“幽暗之處”（6節）。

耶利米認爲自己“被棄絕，無人幫助”（11節）。他被眾人嗤笑、嘲諷（14節）。更糟糕的是，他失去了平安：“你使我遠離平安”（17節）。

耶利米的禱告似乎未蒙垂聽：“我哀號求救。他使我的禱告不得上達。他用鑿過的石頭擋住我的道。他使我的路彎曲。”（8-9節）

但耶利米曉得，所有答案皆在“神的同在”中。因此他寫道：“夜間，每逢交更的時候要起來呼喊，在主面前傾心如水。”（2:19）

他接着說：“我心想念這些，就在裏面憂悶。

我想起這事，心裏就有指望。

我們不至消滅，是出於耶和華諸般的慈愛。是因他的憐憫不至斷絕。

每早晨，這都是新的。你的誠實極其廣大。

我心裏說，耶和華是我的分，因此，我要仰望他。

凡等候耶和華，心裏尋求他的，耶和華必施恩給他……

主雖使人憂愁，還要照他諸般的慈愛發憐憫。”（3:20-25，32）

更新來自“神的同在”（使徒行傳3:19 – 拓展版聖經 – 譯者翻譯）。每天，你都可以領受到這樣的更新。

神的慈愛每日都是新的。對你來說，每天都是全新開始。時時刻刻，你都可以尋求神、靜候神。在神裏面有盼望，你必因神的同在得到更新。

若我們認識到神已經原諒我們多少罪過，施給我們多大恩典，就更容易原諒那些傷害過我們的人，並給予他們恩慈。這是建立偉大友誼的關鍵。

這段經文並非天真膚淺的心靈雞湯；從深度和廣度上，這段話都對患難以及與患難抗爭之人進行了真實刻畫。在一切逆境中，我們還是能夠信靠神的良善和他的愛：“因他的憐憫不至斷絕”（3:22）

此處，作者爲讀者提供了些許暗示，表明神的大愛是如何成就的。先知寫道：“他當由人打他的腮頰，要滿受凌辱”（30節）。耶穌任由兵丁打他的臉（約翰福音19:3，馬太福音5:39），且在十字架上承受了我們的羞辱。正是基督的寶血將我們從一切罪孽中洗淨（約翰一書1:9），通過耶穌的死，我們能夠被赦免、潔淨、更新；耶穌的血讓我們的心和靈日日都是新的。

主啊！今天，我要向你傾心吐意。請藉着你的同在讓我更新。感謝你的信實和你永不止息的愛 —— 通過我主耶穌基督，你將這愛每日賜給我。

藉着你的同在讓我更新。感謝你的信實和你永不止息的愛 —— 通過我主耶穌基督，你將這愛每日賜給我。

佩泊的補充

耶利米哀歌3:22

無論一天當中經歷了什麼，我們總可以從這節經文中得安慰：“我們不至消滅，是出於耶和華諸般的慈愛。是因他的憐憫不至斷絕。每天早晨，這都是新的。你的誠實極其廣大。”

今日金句：