“……我拣选的人必长享自己亲手劳碌的成果。”（以赛亚书65:22）

我们生活在一个浮躁的社会，几条皱纹就能摧毁我们的自我价值。然而，你不必成为那个价值体系的牺牲品。“……我的子民必像树木一样长寿，我拣选的人必长享自己亲手劳碌的成果”（以赛亚书65:22）。

有人说：“变老无关乎物质，只在乎心灵，如果你不介意，那么没人会在意！”因此：一、建立与上帝牢固的关系。花时间与祂沟通，并读祂的话语。“……要把我的诫命存在心里，因为这必使你延年益寿，幸福平安”（箴言3:1-2）。二、正视变老的现实。面对现实；从你被孕育那一刻起，你就已经在变老了。事实上，在你出生的那一天，你就已经九个月大了。因此，担心变老就如同担心太阳每天都会下山一样，毫无意义。与其担心你的寿命有多长，不如充分利用每一天。每天早上对着镜子宣告：“这是耶和华所造的日子，我要欢喜快乐。”（参见诗篇118:24）三、永远要有目标。这目标不必是世人眼中的大事，只是一些你可以期待用你的双手和大脑去做的事情。埃莉诺·罗斯福（Eleanor Roosevelt）曾说过：“在任何年龄我都不能满足于坐在壁炉边的角落里，只是旁观。”阅读、成长、贡献、保持参与，活到最后一口气！