灵命日粮（广东话版）
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5月31日 悲伤与喜乐
今日经文：以斯拉记3章8-13节甚至百姓不能分辨欢呼的声音和哭号的声音。—以斯拉记3章13节安琪拉一家悲痛欲绝，因他们在短短四周内失去了三个亲人，其中一个...
5月30日 唯有上帝能修复
今日经文：以西结书37章4-14节我必使气息进入你们里面，你们就要活了。—以西结书37章5节在1966年11月4日，意大利的佛罗伦斯遭遇了灾难性的洪水，著...
5月29日 心存盼望
今日经文：哈巴谷书3章11-19节然而，我要因耶和华欢欣，因救我的上帝喜乐。—哈巴谷书3章18节在战争期间，爸爸在执行任务时失踪了，但七岁的妹妹对母亲说：...
5月28日 圣灵的工作
今日经文：使徒行传2章1-13节他们就都被圣灵充满，按着圣灵所赐的口才说起别国的话来。—使徒行传2章4节德国神学家莫特曼（Jürgen Moltmann）...
5月27日 小改变大不同
今日经文：撒迦利亚书4章4-10节谁藐视这日的事为小呢？—撒迦利亚书4章10节“我有资格参加奥运比赛吗？”一位大学游泳选手担心自己的速度太慢了。但负责泳队...
5月26日 耶稣就是答案
今日经文：但以理书3章15-29节看哪，我见有四个人，并没有捆绑，在火中游行，也没有受伤，那第四个的相貌好像神子。—但以理书3章25节据说，在爱因斯坦的一...
5月25日 全为耶稣
今日经文：歌罗西书3章15-24节无论做什么，或说话、或行事，都要奉主耶稣的名。—歌罗西书3章17节在杰夫十四岁时，他妈妈带他去看了一位著名歌手的演出。这...
5月24日 平凡是福
今日经文：传道书2章17-26节离了上帝，谁还能吃喝享受呢？—传道书2章25节，当代译本修订版我看着早晨的上班族挤进车厢，星期一的忧郁涌上心头。在拥挤的车...
5月23日 这不是梦
今日经文：使徒行传12章1-11节你这睡着的人当醒过来，从死里复活，基督就要光照你了。—以弗所书5章14节患有“人格解体”或“失实症”的人常常觉得身边的一...
5月22日 为主作见证
今日经文：约翰一书1章1-4节我们将所看见、所听见的传给你们，使你们与我们相交。—约翰一书1章3节美国林肯总统的儿子罗伯特·托德·林肯见证了三起重大事件，...
5月21日 选择很重要
今日经文：创世记39章1-12节约瑟不从。—创世记39章8节在纽泽西州，一名游泳教练目睹一辆车子正沉入纽华克湾，又听到司机大喊：“我不会游泳！”当时这辆车...
5月20日 保持联系
今日经文：马太福音6章5-9节向那在隐秘中的父祷告。—马太福音6章6节，和合本修订版麦德琳‧兰歌（Madeleine L’Engle）已经养成习惯，每周打...
5月19日 听见了！
今日经文：诗篇116篇1-7节祂既向我侧耳。—诗篇116篇2节在1910年，查尔斯‧瑞柏曼和乔治‧兰荪特在合著的《物理》一书中提出了一个问题：“当一棵树在...
5月18日 感同身受
今日经文：西番雅书3章17-20节祂在你中间必因你欢欣喜乐。—西番雅书3章17节美国埃默里大学的研究人员，使用磁振造影（MRI扫描）来研究祖母们的大脑。研...
5月17日 记得你的名字
今日经文：以赛亚书43章1-7节你不要害怕！因为我救赎了你。我曾提你的名召你，你是属我的。—以赛亚书43章1节我开始在教会担任青年领袖，并结识几位青少年之...
5月16日 我是谁？
今日经文：约翰福音1章6-13节凡接待祂的，就是信祂名的人，祂就赐他们权柄，作上帝的儿女。—约翰福音1章12节在1859年，约书亚·亚伯拉罕·诺顿自封为美...
5月15日 探索星空
今日经文：诗篇19篇1-6节你们向上举目，看谁创造这万象，按数目领出。—以赛亚书40章26节经过多国的共同努力，詹姆斯·韦伯太空望远镜于2021年底发射升...
5月14日 充满爱的领导
今日经文：帖撒罗尼迦前书2章7-12节我们怎样劝勉你们，⋯⋯好像父亲-待自己的儿女一样。—帖撒罗尼迦前书2章11节在一条交通繁忙的马路，车子都停了下来，只...
5月13日 为了爱
今日经文：罗马书12章9-18节要以手足之爱彼此相亲，用恭敬的心互相礼让。—罗马书12章10节，新译本跑马拉松必须在体能和精神上鞭策自己，推动自己向前。但...
5月12日 我开车技术如何？
今日经文：雅各书1章19-26节各人要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒，因为人的怒气并不成就上帝的义。—雅各书1章19-20节“啊！”一台维修公司的卡车突然...
5月11日 上帝看见、理解且在乎
今日经文：诗篇147篇1-5节我们的主为大，最有能力。祂的智慧无法测度！—诗篇147篇5节有时，我因为慢性疼痛和疲劳而被困在家中，觉得很孤单。我也经常觉得...
5月10日 失窃的神像
今日经文：创世记31章19-21节，32章22-30节因为你与上帝与人较力，都得了胜。—创世记32章28节一位名为伊库娃的妇女家中遭窃，家里祭拜的木雕偶像...
5月9日 上帝认识你
今日经文：约翰福音20章11-18节马利亚就转过来，用希伯来话对祂说：“拉波尼！”—约翰福音20章16节一对兄弟因被分别收养而失散了近20年，一次的DNA...
5月8日 寻求真相
今日经文：路加福音1章1-4节这些事我既从起头都详细考察了，就定意要按着次序写给你。—路加福音1章3节曾有位女士告诉我，她的教会因为一个争议而产生分歧。我...
5月7日 内心得医治
今日经文：以赛亚书61章1-3节主耶和华⋯⋯差遣我医好伤心的人。—以赛亚书61章1节卡森总是很忙碌，他打猎、钓鱼、骑越野车，也爱玩滑板。他酷爱各种户外活动...
5月6日 感恩的心
今日经文：路加福音17章11-19节除了这外族人，再没有别人回来归荣耀与上帝吗？—路加福音17章18节牙买加田径运动员瀚思勒·帕克门特（Hansle Pa...
5月5日 恩典与改变
今日经文：出埃及记2章11-15节摩西便惧怕，说：“这事必是被人知道了。”—出埃及记2章14节这人犯下令人惊骇的罪行，被判终身监禁。在接下来的数年里，这个...
5月4日 先来祷告
今日经文：历代志下20章1-12节约沙法⋯⋯定意寻求耶和华。—历代志下20章3节在我的儿子需要接受骨科手术时，我非常感谢为他动手术的医生。这位即将退休的医...
5月3日 破旧的帐篷
今日经文：哥林多后书4章16节-5章5节我们在这帐篷里叹息劳苦。—哥林多后书5章4节我的朋友保罗是肯尼亚奈洛比市一间教会的牧师，他说：“我们教会的帐篷已经...
5月2日 永远活着
今日经文：约翰福音17章3-12节认识祢独一的真神，并且认识祢所差来的耶稣基督，这就是永生。—约翰福音17章3节“不要害怕死亡，温妮！”安格斯·塔克说，“...
5月1日 信心的种子
今日经文：彼得前书3章8-16节有人问你们心中盼望的缘由，就要常作准备。—彼得前书3章15节去年春天，我们的草坪因为土壤过于紧实，透水性差，需要打孔通气。...