白日已盡，夜晚降臨，星期日很快就要過去。在這寧靜的時刻，我平息我心，前來與你相會。

默想 Reflect

今日疊句

早晨傳揚你的慈愛；每夜傳揚你的信實。

這本為美事。

(詩篇 92:2)

我緩緩地呼吸，慢慢放下我的焦慮，
我舉起雙手仰望祈求……

聖靈，請來到我的意念中，
我領受你的安慰。

聖靈，請降臨我的心靈裏，
我領受你的平安。

聖靈，請臨格我生命，
我領受天父對我完全的愛。

暫停

我仍懷搋。

我已造作，也必保抱；

我必懷抱，也必拯救。

(以賽亞書 46:4)

暫停

今日疊句

早晨傳揚你的慈愛；每夜傳揚你的信實。

這本為美事。

(詩篇 92:2)

暫停

喜樂 Rejoice

主啊，當我回顧過去這一天的時候，請向我顯明你在我生命中哪裏工作了。

我如何經歷了你的良善，又在何時聽到了你對我說話？

暫停並禱告

晚間經文

耶和華的僕人夜間站在耶和華殿中的，你們當稱頌耶和華！

你們當向聖所舉手，稱頌耶和華！

願造天地的耶和華，從錫安賜福給你們！

(詩篇 134)

暫停並禱告

悔改 Repent

聖潔的呼召：

神啊，求你按你的慈愛憐恤我！按你豐盛的慈悲塗抹我的過犯！

求你將我的罪孽洗除淨盡，並潔除我的罪！

(詩篇 51:1-2)

父神，此刻求你光照我隱祕的動機，顯明我暗中的行為。我現在花點時間在你面前承認我的罪。

暫停並禱告

滿有恩典的神，我感謝你，每次我承認我的罪，你是信實的，是公義的，必要赦免我的罪，洗淨我一切的不義（約壹1:9）。此刻我領受你的赦免。

暫停

今日疊句

早晨傳揚你的慈愛；每夜傳揚你的信實。

這本為美事。

(詩篇 92:2)

我聽到你永恆的話語，此刻對我傾吐：

你當剛強壯膽！不要懼怕，也不要驚惶；因為你無論往那裏去，耶和華─你的　神必與你同在。

(約書亞記 1:9)

安息 Rest

因此，“我必安然躺下睡覺，因為獨有你——耶和華使我安然居住。”(詩篇 4:8)

今日疊句

早晨傳揚你的慈愛；每夜傳揚你的信實。

這本為美事。

(詩篇 92:2)

普世教會的晚禱

現在，我和15世紀德語區荷蘭人教士托馬斯·厄·肯培（Thomas à Kempis，1380-1471）一起禱告：

我的心啊，在萬事之上，也在萬事之中，你要常安歇在神裏面，

因為祂是聖徒永恆的安息。

最親切、最慈愛的耶穌啊，求你施恩，

讓我可以在你裏面尋得安寧……

因為我的心既無寧靜也無滿足，直到

超越一切恩賜和被造之物

在你裏面得享安息。*

結束的祈禱

掌管四季的神，太陽已經下落，夜幕已然降臨，我的靈魂也慢慢沉入你的安息，全然信靠，等候復活的清晨來臨。
阿們。

*Thomas à Kempis, Imitation of Christ, p. 125