免我們的債，如同我們免了人的債。——馬太福音6章12節    在你的生命中，是否有被人傷害而難以「饒恕」的經歷？當你回憶這個時刻，它如何影響了你的生命？真正的饒恕和被饒恕又是什麼？在面對傷害時，你會如何回應——選擇記恨，還是效法耶穌在十字架上的愛與憐憫？有哪些人需要你的饒恕？有哪些重擔是你可以放下的？   禱告：主啊，幫助我們在這預苦期，能更深入體會祢對我們的赦免，願祢的恩典成為我們與人和解的力量， 奉耶穌的名禱告，阿們。