用聲音觸動你的心靈，40天靜思時刻，每日聚焦一個字詞。邀請你每天花五分鐘聆聽、默想、反思與回應一個字詞，期待在這40天的旅程中，你能與主相遇，生命經歷蛻變，並預備心迎接復活節的來臨。
預苦期，又稱為大齋期或四旬期，是指從復活節主日往前推四十天（不計算主日）。
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