13「你們是地上的鹽。鹽若失了味，怎能叫它再鹹呢？它不再有用，只好被丟在外面，任人踐踏。14你們是世上的光。城造在山上是不能隱藏的。15人點燈，不放在鬥底下，而是放在燈臺上，就照亮一家的人。16你們的光也要這樣照在人前，叫他們看見你們的好行為，把榮耀歸給你們在天上的父。」
17「不要以為我來是要廢掉律法和先知。我來不是要廢掉，而是要成全。18我實在告訴你們，就是到天地都廢去，律法的一點一畫也不能廢去，直到一切都實現。19所以，無論誰廢掉這誡命中最小的一條，又教導人也這樣做，他在天國裏要稱為最小的。但無論誰遵行並如此教導人的，他在天國裏要稱為大。20我告訴你們，你們的義若不勝過文士和法利賽人的義，絕不能進天國。」
馬太福音5章13-20節，耶穌在登山寶訓中教導門徒，指出他們是「世上的鹽」和「世上的光」。鹽的功能在於防腐和調味，若失去鹹味，便毫無價值，無法發揮作用，只有被丟棄。同樣地，基督徒應在世上發揮屬靈的影響力。接着，耶穌說門徒是世上的光，光是不能隱藏的，應當放在燈臺上，照亮一家人。這強調基督徒應當在世上做見證，讓人看見他們的好行為，將榮耀歸給天父。
耶穌進一步說明，祂來是要成全律法和先知的教導，而不是要廢掉。祂警告，凡是廢掉最小的誡命並教導別人如此行的人，將在天國中被稱為最小；而遵行並教導誡命的人，將在天國中被稱為大的。耶穌指出，門徒的義若不勝過文士和法利賽人，就不能進天國。
耶穌稱我們為「世上的鹽」和「世上的光」，這是一種身份的呼召，也是一種責任。當我們在生活中發揮出基督的香氣，就對周圍的人有一份屬靈的影響力。鹽若失去鹹味，就失去了其價值，同樣地，如果我們的信仰只停留在口頭上，沒有實際的見證，甚至未信的人比我們更像基督徒的時候，那我們就得自問，我們真是基督的門徒嗎？若基督徒失去了味，不再發光，那就等同於失去作為基督徒的應有元素了。
「世上的光」提醒我們，信仰不能隱藏，應該放在明處，照亮他人。信仰不是私人的事，不只是個人的讀經、靈修、祈禱，也不只是週末日返教會崇拜和團契小組，就算是基督的門徒。基督徒應該在教會以外的地方，例如在家庭、在學校、在工作等場所都能活出見證。以信仰影響社會，影響人心，那別人纔會因我們的行為而看見神。
信仰反思：
耶穌說我們是「世上的鹽」，若失去鹹味，便毫無用處。我們是否在生活中活出了基督徒應有的屬靈影響力？有哪些地方我們可以進一步展現信仰的真實和力量？
「世上的光」提醒我們，信仰應當公開彰顯，而不是隱藏在個人層面。我們如何在家庭、職場、學校等環境中，讓信仰成為他人生命中的祝福？
