應當一無掛慮，只要凡事藉着禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。（腓立比書4:6）

當我擔心我的侍奉無用又空洞時，我依靠《以賽亞書》55章11節的應許對抗我的小信。“我口所出的話也必如此，決不徒然返回，卻要成就我所喜悅的，在我發他去成就的事上（‘發他去成就’或作‘所命定’）必然亨通。”

當我擔心自己太軟弱不能勝任我的工作時，我依靠《哥林多後書》12章9節的應許來戰勝小信：“我的恩典夠你用的，因爲我的能力是在人的軟弱上顯得完全。”

當我爲將來要做的決定感到憂慮時，我用《詩篇》32篇8節的應許戰勝小信：“我要教導你，指示你當行的路；我要定睛在你身上勸戒你。”

當我爲面對對手而感到憂慮時，我依靠《羅馬書》8章31節的應許戰勝小信：“神若幫助我們，誰能敵擋我們呢？”

當我爲所愛之人的幸福感到憂慮時，我依靠《馬太福音》7章11節的應許戰勝小信，“你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女，何況你們在天上的父，豈不更把好東西給求他的人嗎？”

當我爲福音爭戰時，我依靠《馬可福音》10章29至30節的應許提醒自己：任何人爲基督和福音的緣故，撇下房屋，或是弟兄、姐妹、父母、兒女、田地，“沒有不在今世得百倍的；就是房屋、弟兄、姐妹、母親、兒女、田地，並且要受逼迫，在來世必得永生。”

當我擔心會生病時，我依靠《詩篇》34篇19節的應許戰勝不信，“義人多有苦難，但耶和華救他脫離這一切。”

我以戰驚的心領受《羅馬書》5章3至5節的應許：“因爲知道患難生忍耐，忍耐生老練，老練生盼望，盼望不至於羞恥；因爲所賜給我們的聖靈將神的愛澆灌在我們心裏。”