閱讀: 腓立比書4章4-9節

應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝。——腓立比書4章6節

一個十幾歲的女孩在社群網站通知朋友自己將做醫療檢查，留下這句令人心疼的話：“我真的很害怕！”這個女孩因為健康出現問題，必須前往離家三小時的市區醫院，準備住院，進行一連串的檢查，然後忐忑不安地等待醫生確定她到底患了什麼惡疾。

不管是年老或年少，誰沒經歷過類似的恐懼害怕呢？發生意想不到的事常令人措手不及，我們能向誰求助？面臨這樣的處境，我們能從哪些聖經經文找到安慰，得到勇氣去面對問題呢？

以賽亞書41章13節告訴我們：“因為我耶和華你的上帝必攙扶你的右手，對你說，不要害怕！我必幫助你。”身為基督徒，我們知道上帝必與我們同行，領我們度過艱難，在絕望中仍有盼望。

此外，只要我們藉著禱告將困難告訴上帝，祂就賜下出人意外的平安，保守我們的心懷意念（腓立比書4章6-7節）。

在我們驚惶害怕的時候，別忘了我們有上帝的同在，以及祂出人意外的平安（7節），讓我們可以得到盼望和幫助，度過難關。

天父，在我感到驚恐時，讓我謹記禰必攙扶我的手，

賜給我平安。我要感謝禰，因我害怕時，

能倚靠在禰的臂膀中得以堅固。禰是何等恩待我！

在各樣患難中，上帝都與我們同在。

靈糧透視

彼得、保羅和西拉絕對有理由擔心憂慮。使徒行傳12章記述了希律王殘害教會，將彼得監禁了七、八天，並準備將他處以死刑（2-6節）。但彼得並沒有因為即將到來的審判和死亡而輾轉難眠，聖經描述他“睡在兩個兵丁當中”（6節）。彼得所經歷的平安，只有藉著信靠上帝才能得著。 保羅和西拉遭受殘酷地鞭打，並坐了冤獄（使徒行傳16章22-24節）。他們也不擔心憂慮，反而整夜贊美上帝（25節）。在生命飽受威脅的景況中，他們卻經歷了喜樂與平安。

這正是保羅在腓立比書4章6-7節中所說的平靜安穩。當我們因生活中的各種磨難而憂愁掛慮，以致夜不能寐時，可以向主耶穌傾心吐意。我們可以把一切的焦慮卸給祂，因為祂顧念我們（彼得前書5章7節）。誠然，我們可以與大衛一同宣告：“我必安然躺下睡覺，因為獨有禰耶和華使我安然居住。”（詩篇4篇8節）

你正飽受焦慮之苦嗎？不妨默想詩篇16篇7-11節，並懇求上帝幫助你，經歷從祂而來的喜樂與平安。