我洁身自爱，保持清白，实属徒然。

我实在徒然洁净了我的心，徒然洗手表明无辜。

我实在徒然洁净了我的心，徒然洗手表明我的无辜，

我实在徒然洁净了我的心，徒然洗手表明我的无辜，

我谨守我心纯洁实在徒然；我洗手表明清白也是枉然。

即使我保持心纯洁，洗净双手表明清白，也都是徒然的！

我實在徒然潔淨了我的心，徒然洗手表明無辜。

我實在徒然潔淨了我的心，徒然洗手表明我的無辜，

我實在徒然潔淨了我的心，徒然洗手表明我的無辜，

我潔身自愛，保持清白，實屬徒然。

我謹守我心純潔實在徒然；我洗手表明清白也是枉然。

唉，我保持我心純潔、實在無用。我洗手表明無辜，也是徒然。

即使我保持心純潔，洗淨雙手表明清白，也都是徒然的！

我潔己心、盥手以表無辜、乃徒然兮、

我潔予心、濯余手、豈不徒勞兮。

我則徒然潔淨我心、枉然洗淨我手、

心跡蹤雙清。境遇反日蹙。

Surely in vain I have kept my heart pure and have washed my hands in innocence.

It seems as if I have kept my heart pure for no reason. It didn’t do me any good to wash my hands to show that I wasn’t guilty of doing anything wrong.

All in vain have I kept my heart clean and washed my hands in innocence.

Did I keep my heart pure for nothing? Did I keep myself innocent for no reason?

Did I purify my heart and wash my hands in innocence for nothing?

Surely in vain I have kept my heart pure And washed my hands in innocence;

Surely I have cleansed my heart in vain, And washed my hands in innocence.

Surely in vain have I cleansed my heart, And washed my hands in innocency;

Did I purify my heart and wash my hands in innocence for nothing?

Verily I have cleansed my heart[ in] vain, and washed my hands in innocency.

I concluded,“ Surely in vain I have kept my motives pure and maintained a pure lifestyle.

Surely I have cleansed my heart in vain, and washed my hands in innocence,

全能者是谁，竟要我们事奉祂？向祂祷告有何益处？’

耶和华啊，我洗手表明清白，再走到你的坛前，

因为他说，‘人取悦上帝毫无益处。’

你还说，‘这与我何干？我不犯罪又有何益处？’

你们亲近上帝，上帝就必亲近你们。有罪的人啊，洗净你们的手吧！三心二意的人啊，洁净你们的心吧！

你们说，‘事奉上帝是虚空的。遵从上帝的吩咐，在万军之耶和华面前痛悔有什么益处？

弟兄姊妹，耶稣已用宝血为我们开辟了一条又新又活的路，使我们可以穿过幔子，就是祂的身体，坦然进入至圣所。

即使我说要忘掉怨恨，抛开愁容，强颜欢笑，

祂仍会把我扔进污坑，连我的衣服也嫌弃我。

只有那些手洁心清，不拜假神，不起假誓的人。

上帝啊，求你为我造一颗纯洁的心，使我里面重新有正直的灵。