我因呻吟而困乏；我每夜流泪，使床铺漂起，把褥子湿透。

我因唉哼而困乏；我每夜流泪，把床榻漂起，把褥子湿透。

我因呻吟而困乏；我每夜流泪，使床铺漂起，把褥子湿透。

我因哀叹心力交瘁，夜夜哭泣，泪漂床榻，湿透被褥。

我因悲叹而疲惫，我夜夜流泪，把床漂起，把床榻浸透。

我因叹息而困乏；每个夜晚，我的泪水使我的床榻漂浮，使我的床铺浸透。

我因唉哼而困乏；我每夜流淚，把牀榻漂起，把褥子濕透。

我因呻吟而困乏；我每夜流淚，使床鋪漂起，把褥子濕透。

我因呻吟而困乏；我每夜流淚，使床鋪漂起，把褥子濕透。

我因哀歎心力交瘁，夜夜哭泣，淚漂床榻，濕透被褥。

我因悲歎而疲憊，我夜夜流淚，把床漂起，把床榻浸透。

我因歎息而困乏；我每夜以眼淚使床漂浮着，把床榻濕透。

我因嘆息而困乏；每個夜晚，我的淚水使我的床榻漂浮，使我的床鋪浸透。

我身因欷歔而疲乏、每夜涕泣、濕我牀而沾我榻兮、

我困憊兮欷歔、終夜兮流涕、幃榻兮沾濡、

我因歎息、甚覺困乏、每夜流淚、霑濡我床、浸濕我榻、

死域誰念主。頌聲絕幽冥。

I am worn out from my groaning. All night long I flood my bed with weeping and drench my couch with tears.

My groaning has worn me out. All night long my tears flood my bed. My bed is wet because of my crying.

I am weary with my moaning; every night I flood my bed with tears; I drench my couch with my weeping.

I am worn out from sobbing. All night I flood my bed with weeping, drenching it with my tears.

I am weary from my groaning; with my tears I dampen my bed and drench my couch every night.

I am weary with my sighing; Every night I make my bed swim, I flood my couch with my tears.

I am weary with my groaning; All night I make my bed swim; I drench my couch with my tears.

I am weary with my groaning; Every night make I my bed to swim; I water my couch with my tears.

I am weary from my groaning; with my tears I dampen my pillow and drench my bed every night.

I am weary with my groaning; all the night make I my bed to swim; I water my couch with my tears.

I am exhausted as I groan; all night long I drench my bed in tears; my tears saturate the cushion beneath me.

I am weary with my groaning. Every night I flood my bed. I drench my couch with my tears.

我因呼求困乏，喉咙发干；我因等候神，眼睛失明。

我昼夜以眼泪当食物，人不住地对我说：“你的神在哪里呢？”

主啊，我的心愿都在你面前，我的叹息不向你隐瞒。

因我百姓遭毁灭，我的眼睛泪流成河。我的眼睛流泪不停，流泪不止，直等到耶和华垂顾，从天上观看。

我在患难之日寻求主，在夜间不住地举手祷告，我的心不肯受安慰。我想念神，就烦躁不安；我沉思默想，心灵发昏。（细拉）你使我不能闭眼；我心烦乱，甚至不能说话。我追想古时之日，上古之年。夜间我想起我的歌曲，我的心默想，我的灵仔细省察：“难道主要永远丢弃我，不再施恩吗？难道他的慈爱永远穷尽，他的应许世世废弃吗？难道神忘记施恩，因发怒就止住他的怜悯吗？”（细拉）

我的灵在我里面发昏，我的心在我里面颤栗。我追想古时之日，思想你的一切作为，默念你手的工作。我向你举手，我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样。（细拉）耶和华啊，求你速速应允我！我的心神耗尽！求你不要转脸不顾我，免得我像那些下入地府的人一样。

我因这些事哭泣，眼泪汪汪；因为那安慰我、使我重新得力的，离我甚远。我的儿女孤苦，因为仇敌得胜了。

我的朋友讥诮我，我却向神眼泪汪汪。

她夜间痛哭，泪流满颊，在所有亲爱的人中，找不到一个安慰她的。她的朋友都以诡诈待她，成为她的仇敌。

我的眼睛因困苦而昏花；耶和华啊，我天天求告你，向你举手。

站在耶稣背后，挨着他的脚哭，眼泪滴湿了耶稣的脚，就用自己的头发擦干，又用嘴连连亲他的脚，把香膏抹上。

因为我的年日在烟中消失，我的骨头如火把烧着。我的心如草被踩碎而枯干，甚至我忘记吃饭。因我叹息的声音，我的肉紧贴骨头。

“耶和华啊，求你听我的祷告，侧耳听我的呼求！我流泪，求你不要静默无声！因为在你面前我是客旅，是寄居的，像我列祖一般。

你要向他们说这些话：愿我眼泪汪汪，昼夜不息，因为少女—我百姓受了重大的打击，伤口极其严重。

“我厌恶自己的性命，任由我述说自己的苦情；因心里苦恼，我要说话。

我也照样度过虚空的岁月，愁烦的夜晚指定给我。

我的眼睛流泪，以致失明；我的心肠烦乱，肝胆落地，都因我的百姓遭毁灭，又因孩童和吃奶的在城内的广场上昏厥。

“如今我的哀告还算为悖逆；我虽唉哼，他的手仍然重重责罚我。

他们的心哀求主。锡安的城墙啊，愿你日夜泪流如河，不让自己休息，你眼中的瞳人也不歇息。夜间每逢时辰开始，要起来呼喊，在主面前倾心吐意如水。你的孩童在街头上挨饿昏厥，你要为他们的性命向主举手。