求你垂听、应允我的呼求。我思绪烦乱，坐立不安。

求你侧耳听我，应允我。我哀叹不安，发声唉哼，

求你留心听我，应允我。我哀叹不安，发出呻吟，

求你留心听我，应允我。我哀叹不安，发出呻吟，

求你留心听我，应允我；我在苦恼中必不安宁，唉哼难过；

求你留心听、回应我！我在苦恼中烦躁不安，发出哀叹；

求你側耳聽我，應允我。我哀歎不安，發聲唉哼，

求你留心聽我，應允我。我哀嘆不安，發出呻吟，

求你留心聽我，應允我。我哀嘆不安，發出呻吟，

求你垂聽、應允我的呼求。我思緒煩亂，坐立不安。

求你留心聽我，應允我；我在苦惱中必不安寧，唉哼難過；

求你留心聽我，應我；我在哀歎中鬱悶沮喪，紛亂擾嚷，

求你留心聽、回應我！我在苦惱中煩躁不安，發出哀嘆；

尚其顧恤我、俞允我、我悲悼而不安、嘅其歎兮、

我心忡忡、有懷欲吐、望爾俯聞兮、

求主俯聽我、應允我、我哀歎不安、發聲悲號、

懇切求天主。傾耳聽我禱。

hear me and answer me. My thoughts trouble me and I am distraught

Hear me and answer me. My thoughts upset me. I’m very troubled.

Attend to me, and answer me; I am restless in my complaint and I moan,

Please listen and answer me, for I am overwhelmed by my troubles.

Pay attention to me and answer me. I am restless and in turmoil with my complaint,

Give Your attention to me and answer me; I am restless in my complaint and severely distracted,

Attend to me, and hear me; I am restless in my complaint, and moan noisily,

Attend unto me, and answer me: I am restless in my complaint, and moan,

Pay attention to me and answer me. I am restless and in turmoil with my complaint,

Attend unto me, and hear me: I mourn in my complaint, and make a noise;

Pay attention to me and answer me! I am so upset and distressed, I am beside myself,

Attend to me, and answer me. I am restless in my complaint, and moan

“我像燕、鹤一样哀鸣，像鸽子一样呻吟；我举目望天，双眼疲倦。耶和华啊！我困苦不堪，求你保护我。

我们像熊一样咆哮，如鸽子一般哀鸣。我们渴望正义，却得不到；渴望得到拯救，却遥不可及。

上帝啊，求你倾听我的苦诉，求你保护我的性命不受仇敌的威胁。

你是保护我的上帝，你为何丢弃我？为何让我受仇敌的攻击，使我哀伤不已呢？

耶和华啊，你忘记我要到何时呢？要到永远吗？你转脸不顾我要到何时呢？我思绪烦乱，日夜忧伤要到何时呢？我的仇敌占尽上风要到何时呢？

我思想上帝，发出哀叹；我默想，心灵疲惫不堪。（细拉）

我疼得弯腰驼背，终日哀伤。

我以炉灰为食物，眼泪拌着水喝，因为你向我大发烈怒，把我抓起来丢在一边。

然而，上帝听了我的祷告，倾听了我的祈求。

我默然不语、拒绝认罪的时候，就因整日哀叹而身心疲惫。