我伸開雙手向你禱告；我的心渴想着你，就像乾旱之地盼雨那樣。（細拉）

我向你举手；我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样。细拉

我向你举手，我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样。（细拉）

我向你举手，我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样。（细拉）

我举手向你呼求，我的心渴慕你如同干旱之地渴慕甘霖。（细拉）

我向你伸出双手，我的心渴想你，好像干旱的地盼望雨水一样。（细拉）

我向你伸开双手，我的灵魂渴望你，如同干旱之地盼望雨水。细拉

我向你舉手；我的心渴想你，如乾旱之地盼雨一樣。（細拉）

我向你舉手，我的心渴想你，如乾旱之地盼雨一樣。（細拉）

我向你舉手，我的心渴想你，如乾旱之地盼雨一樣。（細拉）

我舉手向你呼求，我的心渴慕你如同乾旱之地渴慕甘霖。（細拉）

我向你伸出雙手，我的心渴想你，好像乾旱的地盼望雨水一樣。（細拉）

我向你伸開雙手，我的靈魂渴望你，如同乾旱之地盼望雨水。細拉

向爾舉手、中心望爾、如槁壤之望雨兮、

予舉手以拜爾、予仰望爾、如槁壤之望時雨兮、

我向主舉手、我心羨慕主、如旱地之盼雨、細拉、

望天舉雙手。寫我心中慕。我心如旱田。望主施甘雨。

I spread out my hands to you; I thirst for you like a parched land.

I spread out my hands to you in prayer. I’m thirsty for you, just as dry ground is thirsty for rain.

I stretch out my hands to you; my soul thirsts for you like a parched land. Selah

I lift my hands to you in prayer. I thirst for you as parched land thirsts for rain. Interlude

I spread out my hands to you; I am like parched land before you. Selah

I spread out my hands to You; My soul longs for You, like a weary land. Selah

I spread out my hands to You; My soul longs for You like a thirsty land. Selah

I spread forth my hands unto thee: My soul thirsteth after thee, as a weary land.[ Selah

I spread out my hands to You; I am like parched land before You. Selah

I stretch forth my hands unto thee: my soul[ thirsteth] after thee, as a thirsty land. Selah.

I spread my hands out to you in prayer; my soul thirsts for you in a parched land.

I spread out my hands to you. My soul thirsts for you, like a parched land. Selah.

上帝啊，你是我的上帝，我迫切地尋求你：在乾旱無水、令人疲乏之地，我的心渴想着你，我的血肉切慕着你。

我的眼力因困苦而衰弱。永恆主啊，我天天呼求你，向你張開着手而禱告。

『你呢，你若將心守正，伸開雙手向他禱告——

上帝啊，我的心切慕着你，如同鹿切慕有水的溪河。我的心渴想着上帝、永活的上帝；我幾時才得來見上帝的聖容呢？

倘若我們忘了上帝的名，或向外族人的神伸開了雙手去禱告，

在末一天、節期的大日子、耶穌站着，喊着說：『人若渴了，讓他來找我喝；

我的心神渴想着永恆主的院子、到暈過去；我的心腸我的血肉都歡呼，頌讚我生命之上帝。

哦，永恆主啊，我們等候你審判的路徑；你的名和稱號是我們心裏所羨慕的。夜間我心中羨慕你；早晨我的靈迫切地尋求你；因為你的公平幾時在地上；世界的居民幾時就學習着公義。

浮光的熱沙地必變為池塘，乾渴之地必化為水泉；野狗的居所必變為池沼，鴕鳥的院落必滿有蘆荻和蒲草。