因此我的靈在我裡面軟弱，我的心在我裡面戰慄。

所以，我的灵在我里面发昏；我的心在我里面凄惨。

我的灵在我里面发昏，我的心在我里面颤栗。

我的灵在我里面发昏，我的心在我里面颤栗。

我心力交瘁，惊恐万分。

因此我的灵在我里面软弱，我的心在我里面战栗。

因此我的灵在我里面虚弱，我的心在我里面惊恐。

所以，我的靈在我裏面發昏；我的心在我裏面悽慘。

我的靈在我裏面發昏，我的心在我裏面顫慄。

我的靈在我裏面發昏，我的心在我裏面顫慄。

我心力交瘁，驚恐萬分。

故此我的靈使我發昏；我的心在我裏面驚駭。

因此我的靈在我裡面虛弱，我的心在我裡面驚恐。

我靈昏憒、我心悽慘兮、

故我膽喪兮、我魂失兮、

我喪膽消魂、中心驚駭、

奄奄存喘息。心魂無寧處。

So my spirit grows faint within me; my heart within me is dismayed.

So I grow weak. Deep down inside me, I’m afraid.

Therefore my spirit faints within me; my heart within me is appalled.

I am losing all hope; I am paralyzed with fear.

My spirit is weak within me; my heart is overcome with dismay.

Therefore my spirit feels weak within me; My heart is appalled within me.

Therefore my spirit is overwhelmed within me; My heart within me is distressed.

Therefore is my spirit overwhelmed within me; My heart within me is desolate.

My spirit is weak within me; my heart is overcome with dismay.

Therefore is my spirit overwhelmed within me; my heart within me is desolate.

My strength leaves me; I am absolutely shocked.

Therefore my spirit is overwhelmed within me. My heart within me is desolate.

我的靈在我裡面軟弱的時候，你知道我的道路。在我所行的路上，敵人暗設網羅陷害我。

我想到神，就哀怨唉哼；我沉思默想，心靈就煩亂。（細拉）

耶和華啊！求你聽我的禱告；願我的呼求達到你那裡。

求你轉向我，恩待我，因為我孤獨困苦。

我內心沮喪的時候，我從地極向你呼求；求你領我到那比我更高的磐石上面去。

那時，洪水漫過我們，急流淹沒我們；

你們竟抽籤得孤兒，拿朋友當貨物。

我渴望你的救恩以致心力衰竭，但我仍仰望你的話。我仰望你的應許以致眼睛昏花，我說：“你甚麼時候才安慰我呢？”我雖然好像煙薰的皮袋，我卻沒有忘記你的律例。

懼怕和戰兢臨到我，驚恐籠罩著我。

因為我的年日好像煙一般消散；我的骨頭燒焦像爐中的炭。我的心受創傷，好像草一般枯乾，以致我連飯也忘了吃。