我的年日不多，求你放过我，让我欢乐片刻。

我的日子不是甚少吗？求你停手宽容我，叫我在往而不返之先，就是往黑暗和死荫之地以先，可以稍得畅快。

我的日子不是短少吗？求你停止，求你放过我，使我可以稍得喜乐，

我的日子不是短少吗？求你停止，求你放过我，使我可以稍得喜乐，

我的日子不是很少吗？请住手，转离我，使我在往黑暗死荫之地以先，

我的日子不是甚少嗎？求你停手寬容我，叫我在往而不返之先－就是往黑暗和死蔭之地以先－可以稍得暢快。

我的日子不是短少嗎？求你停止，求你放過我，使我可以稍得喜樂，

我的日子不是短少嗎？求你停止，求你放過我，使我可以稍得喜樂，

我的年日不多，求你放過我，讓我歡樂片刻。

我的日子不是很少嗎？請住手，轉離我，使我在往黑暗死蔭之地以先，

我一生的日子不是很少麼？停手哦；放寬我吧，使我稍有喜色，

我日非幾希乎、請爾止而舍我、俾我稍得慰藉、

我壽幾何、請爾舍余、庶可少息我力、

主歟、我壽幾何、求主姑寛我、略舍我、

Are not my few days almost over? Turn away from me so I can have a moment’s joy

Aren’t my few days almost over? Leave me so I can have a moment of joy.

Are not my days few? Then cease, and leave me alone, that I may find a little cheer

I have only a few days left, so leave me alone, that I may have a moment of comfort

Are my days not few? Stop it! Leave me alone, so that I can smile a little

Would He not leave my few days alone? Withdraw from me so that I may have a little cheerfulness

Are not my days few? Cease! Leave me alone, that I may take a little comfort,

Are not my days few? cease then, And let me alone, that I may take comfort a little,

Are my days not few? Stop it! Leave me alone, so that I can smile a little

[ Are] not my days few? cease[ then, and] let me alone, that I may take comfort a little,

Are not my days few? Cease, then, and leave me alone, that I may find a little comfort,

Aren’t my days few? Stop! Leave me alone, that I may find a little comfort,

“人为妇人所生，一生短暂，充满患难。

求你宽恕我，好让我在离世之前能重展笑容。”

你使我的生命转瞬即逝，我的岁月在你眼中不到片刻。人的生命不过是一丝气息，（细拉）

“我的年日比信差还快，匆匆而过，不见幸福。我的岁月疾驰如快船，快如急降抓食的老鹰。

我的年日飞逝，比梭还快，转眼结束，毫无盼望。“上帝啊，别忘了我的生命不过是一口气，我再也看不见幸福。

求你把手从我身上挪开，不要用你的威严惊吓我。

我厌恶生命，不想永活。不要管我，因为我的日子都是虚空。“人算什么，你竟这样看重他，这样关注他？你天天早上察看他，时时刻刻考验他。你的视线何时离开我，给我咽口唾沫的时间？鉴察世人的主啊，我若犯了罪，又于你何妨？为何把我当成你的箭靶？难道我成了你的重担？为何不赦免我的过犯，饶恕我的罪恶？我很快将归于尘土，你将寻找我，而我已不复存在。”

世人的年日如同草芥，如野地茂盛的花，一经风吹，便无影无踪，永远消逝。

因为我们就像昨天才出生，一无所知，我们在世的日子如同掠影。