所以，我奔跑，不像无目标的；我斗拳，不像打空气的。

所以，我奔跑不像无定向的；我斗拳不像打空气的。

所以，我奔跑，不像无目标的；我斗拳，不像打空气的。

因此，我奔跑不是漫无目标，我击拳不是打空气。

所以我奔跑，不是没有目标的；我斗拳，不是打空气的。

因此，我奔跑不像没有目标的；我斗拳不像打空气的；

所以，我奔跑不像無定向的；我鬥拳不像打空氣的。

所以，我奔跑，不像無目標的；我鬥拳，不像打空氣的。

所以，我奔跑，不像無目標的；我鬥拳，不像打空氣的。

因此，我奔跑不是漫無目標，我擊拳不是打空氣。

所以我奔跑，不是沒有目標的；我鬥拳，不是打空氣的。

所以我、我這樣奔跑、不是無定向地；我這樣鬥拳、不是打空氣的。

因此，我奔跑不像沒有目標的；我鬥拳不像打空氣的；

故我馳逐、非如無定、我搏鬥、非如擊空、

故我角勝、無復狐疑、我力搏、非如虛擊、

故我爭趨非如無定向、鬥拳非如擊虛空、

故予之競走、非無目的、予之揮拳、非無對象、

Therefore I do not run like someone running aimlessly; I do not fight like a boxer beating the air.

So I do not run like someone who doesn’t run toward the finish line. I do not fight like a boxer who hits nothing but air.

So I do not run aimlessly; I do not box as one beating the air.

So I run with purpose in every step. I am not just shadowboxing.

So I do not run like one who runs aimlessly or box like one beating the air.

Therefore I run in such a way as not to run aimlessly; I box in such a way, as to avoid hitting air;

Therefore I run thus: not with uncertainty. Thus I fight: not as one who beats the air.

I therefore so run, as not uncertainly; so fight I, as not beating the air:

Therefore I do not run like one who runs aimlessly or box like one beating the air.

I therefore so run, not as uncertainly; so fight I, not as one that beateth the air:

So I do not run uncertainly or box like one who hits only air.

I therefore run like that, not aimlessly. I fight like that, not beating the air,

所以，弟兄们，要更加努力，使你们的蒙召和被选坚定不移。你们实行这几样，就永不失脚。

因为我活着就是基督，死了就有益处。

我也为此劳苦，照着他在我里面运用的大能尽心竭力。

为这缘故，我也受这些苦难。然而，我不以为耻，因为我知道我所信的是谁，也深信他能保全他所交托我的，直到那日。

因为我们的争战并不是对抗有血有肉的人，而是对抗那些执政的、掌权的、管辖这幽暗世界的，以及天空灵界的恶魔。

因为我们知道，我们这地上的帐篷若拆毁了，我们将有神所造的居所，不是人手所造的，而是在天上永存的。

所以，既然进入他安息的应许依旧存在，我们就该存畏惧的心，免得我们中间有人似乎没有得到安息。

“你们要努力进窄门。我告诉你们，将来有许多人想要进去，却不能。

你们也是如此；若用舌头说听不懂的信息，怎能知道所说的是什么呢？你们就是向空气说话了。

所以，我这同作长老，作基督受苦的证人和分享将来所要显现的荣耀的人，勉励在你们中间的长老们：

我们勇敢，更情愿离开身体，与主同住。

运动员在比赛的时候，不按规则就不能得冠冕。

从施洗约翰的日子到今天，天国受到强烈的攻击，强者夺取它。