參加比賽的選手要接受嚴格的訓練，以求贏得桂冠，但這桂冠終必朽壞，我們要贏得的卻是永不朽壞的桂冠。

凡较力争胜的，诸事都有节制，他们不过是要得能坏的冠冕；我们却是要得不能坏的冠冕。

凡参加竞赛的，在各方面都要有节制，他们不过是要得会朽坏的冠冕；我们却是要得不会朽坏的冠冕。

凡参加竞赛的，在各方面都要有节制，他们不过是要得会朽坏的冠冕；我们却是要得不会朽坏的冠冕。

参加比赛的选手要接受严格的训练，以求赢得桂冠，但这桂冠终必朽坏，我们要赢得的却是永不朽坏的桂冠。

凡参加运动比赛的，在一切事上都有节制；他们这样作，不过要得到能坏的冠冕，我们却是要得不朽的冠冕。

每一个参加比赛的人，都要在一切事上自制；不过他们这样做是为了得到会朽坏的冠冕，而我们是为了得到不会朽坏的冠冕。

凡較力爭勝的，諸事都有節制，他們不過是要得能壞的冠冕；我們卻是要得不能壞的冠冕。

凡參加競賽的，在各方面都要有節制，他們不過是要得會朽壞的冠冕；我們卻是要得不會朽壞的冠冕。

凡參加競賽的，在各方面都要有節制，他們不過是要得會朽壞的冠冕；我們卻是要得不會朽壞的冠冕。

凡參加運動比賽的，在一切事上都有節制；他們這樣作，不過要得到能壞的冠冕，我們卻是要得不朽的冠冕。

凡參加運動競賽的、諸事都有節制。他們呢、是要得能朽壞的華冠；我們呢、是要得那不能朽壞的。

每一個參加比賽的人，都要在一切事上自制；不過他們這樣做是為了得到會朽壞的冠冕，而我們是為了得到不會朽壞的冠冕。

凡角勝者、諸事節制、彼第欲得將敝之冠、我乃欲得不敝之冠也、

奮勇爭先者、撙節調劑、冀得易敝之冠、孰若吾所求、乃不敝之冠哉、

凡較力爭勝者、諸事撙節修持、彼眾行此、欲得易壤之冠、我儕行此、欲得不壞之冠、

今夫賽拳角力之人、靡不聚精會神、勉強克制。彼所求者、乃一易敝之冠耳；況在吾人追求不朽之冠乎？

Everyone who competes in the games goes into strict training. They do it to get a crown that will not last, but we do it to get a crown that will last forever.

All who take part in the games train hard. They do it to get a crown that will not last. But we do it to get a crown that will last forever.

Every athlete exercises self-control in all things. They do it to receive a perishable wreath, but we an imperishable.

All athletes are disciplined in their training. They do it to win a prize that will fade away, but we do it for an eternal prize.

Now everyone who competes exercises self-control in everything. They do it to receive a perishable crown, but we an imperishable crown.

Everyone who competes in the games exercises self control in all things. So they do it to obtain a perishable wreath, but we an imperishable.

And everyone who competes for the prize is temperate in all things. Now they do it to obtain a perishable crown, but we for an imperishable crown.

And every man that striveth in the games exerciseth self- control in all things. Now they do it to receive a corruptible crown; but we an incorruptible.

Now everyone who competes exercises self-control in everything. However, they do it to receive a crown that will fade away, but we a crown that will never fade away.

And every man that striveth for the mastery is temperate in all things. Now they[ do it] to obtain a corruptible crown; but we an incorruptible.

Each competitor must exercise self- control in everything. They do it to receive a perishable crown, but we an imperishable one.

Every man who strives in the games exercises self- control in all things. Now they do it to receive a corruptible crown, but we an incorruptible.

你不要害怕將要遭受的苦難。魔鬼要將你們當中的一些人下在監裡，試煉你們，你們必遭受十天的迫害。但你要至死忠心，我必賜給你生命的冠冕。

同樣，參加比賽的人若不遵守比賽規則，就不可能得獎。

要為真道打美好的仗，要持定永生。你是為永生蒙召的，並在許多見證人面前做過美好的見證。

那美好的仗，我打過了；當跑的路，我跑完了；所信的道，我持守住了。從此，有公義的冠冕為我預備，按公義審判的主會在祂來的那一天把它賜給我，不但會賜給我，也會賜給所有愛慕祂顯現的人。

在試煉中能夠忍耐到底的人有福了，因為他若經得起考驗，就會得到主應許賜給愛祂之人的生命冠冕。

我很快就要來了！你要持守你所擁有的，免得有人奪去你的冠冕。

不僅要有知識，還要有節制；不僅要有節制，還要有忍耐；不僅要有忍耐，還要有敬虔；

等到大牧長顯現的時候，你們必得到永不衰殘的榮耀冠冕。

可以承受那不會朽壞、沒有污點、不會衰殘、為你們存留在天上的產業。

溫柔、節制。沒有律法會禁止這些事。

因為我們爭戰的對象不是這世上的血肉之軀，而是在這黑暗世界執政的、掌權的、管轄的和天上屬靈的邪惡勢力。因此，你們要用上帝所賜的全副軍裝裝備自己，好在邪惡的時代抵擋仇敵，到爭戰結束後依舊昂首挺立。務要站穩，用真理當作帶子束腰，以公義當作護心鏡遮胸，把和平的福音當作鞋子穿在腳上準備行動。此外，還要拿起信心的盾牌，好滅盡惡者一切的火箭。要戴上救恩的頭盔，緊握聖靈的寶劍——上帝的話。要靠著聖靈隨時多方禱告和祈求，警醒不怠地為眾聖徒禱告。

那麼，既然我們承受的是一個不能被震動的國度，就要感恩，用虔誠和敬畏的心事奉上帝，討祂喜悅。

其實你們與罪惡搏鬥，還沒有抵擋到流血的地步。

當這一切發生的時候，就應驗了聖經上的話：「死亡被勝利吞滅了。」

寶座的周圍設有二十四個座位，有二十四位長老坐在上面，他們身穿白袍，頭戴金冠。

他必須好客、樂善、自制、正直、聖潔、自律，

勸年長的男子要節制、莊重、自律，有全備的信心、愛心和耐心。

二十四位長老就俯伏在坐寶座的那位面前，敬拜那位永活者，又摘下他們頭上的冠冕，放在寶座前，說：