你们不可追随这世界的潮流，要随着思想的不断更新而改变，……（罗马书12:2）

我们如何更新自己的思想？一位牧师写道：“你思维升级的途径就是‘下载’经文。美国国家心理健康研究所（the National Institute of Mental Health）的医生进行了一项有趣的研究，要求受试者完成一项简单的运动——指头敲击练习。当受试者轻敲手指时，医生利用核磁共振成像(MRI)确定大脑哪一部分被激活。受试者在随后的四周里每天练习指头敲击。时间结束时，再次进行脑部扫描。每一个例子都显示参与这项任务的大脑区域扩展了。如此简单的活动——指头敲击练习——完全启用了新的神经细胞，并重置了神经元连接。当我们读《圣经》时，我们是在启用新的神经细胞，并进行新的神经元的连接。从某种意义上来说，我们是在‘下载’重新配置思维的新操作系统。我们停止人性的思维，并开始通过上帝的思维来进行思考。”

“你们应当有基督耶稣那样的心意。”（腓立比书2:5）我们如何来完成这个命令？保罗告诉我们：“要将基督的话丰丰富富地存在心里，用一切智慧彼此教导，互相劝诫，以感恩的心用诗篇、圣诗、灵歌颂赞上帝。”（歌罗西书3:16）不管是通过讲道、教导、阅读还是歌唱，我们的大脑重新“布线”，与上帝的话语保持一致，培养基督那样的心意。我们想祂所想。这样，我们最终会遵行祂的旨意，而不是被自己的意愿所牵引。因此，你要持续用上帝的话语来更新你的思想。