箴10:19│《環球聖經譯本》
19多言多語，過失難免；約束嘴脣，纔是明智。
與經結連│解釋經文
“約束”，這字原文特別指人在言語上有自制的能力，也有禁止的意思。
中國有句成語“禍從口出”，箴言也多次用類似的言語來說明說話過多的後果。許多人都喜歡講話，但是並不能控制自己的言語，若言語不停，過失也不停，得罪人或傷害人的機會也不停。以約伯的三友為例，他們知道約伯受難後，七天七夜坐在地上，沒有一個人向約伯說話，沉默地陪伴約伯（伯2:13）。但是當他們開口說話，他們的言語就觸怒約伯，約伯責罵他們“只會以謊言粉飾，個個都是庸醫！但願你們完全緘默，這纔算你們有智慧”（伯13:4∼5）。以利戶也責怪約伯“多說無知識的話”（伯35:16）。
在箴言的教訓中，人能控制自己的言語，知道在什麼時候應該發言，什麼時候應該禁止自己嘴脣，就是智慧的表現。
與神與人結連│默想及踐行經文
一、你是言語多的人嗎？在什麼情形下你不容易約束自己的嘴脣？求神幫助你作智慧人。
二、你有沒有“禍從口出”的經歷？從中學到了什麼功課？箴言第十章有關言語的教訓，對你有什麼提醒？