邀請
我曾耐心等候耶和華，祂傾聽了我的呼求。祂把我從絕望的深淵拉出來，救我脫離泥濘沼澤，把我安置在磐石上，使我步履穩健。（詩 40:1-2）
安靜
經文詩歌：詩 100
普世要向耶和華歡呼！
你們要高高興興地事奉耶和華，到祂面前來歡唱。
要知道耶和華是上帝，祂創造了我們，我們屬於祂，是祂的子民，是祂草場上的羊。
要懷着感恩的心進入祂的門，唱着讚美的歌進入祂的院宇；要感謝祂，稱頌祂的名。
因爲耶和華是美善的，祂的慈愛千古不變，祂的信實世代長存。
經文誦讀：代下 7:11-16
所羅門建完了耶和華的殿和他自己的王宮，他按計劃完成了耶和華殿裏和他自己宮裏的一切工作。耶和華在夜間向所羅門顯現，對他說：“我已聽見你的禱告，也已選擇這殿作爲給我獻祭的地方。若我使天不下雨，使蝗蟲吞吃地上的出產，或叫瘟疫在我民中流行，而這些被稱爲我名下的子民若謙卑下來，祈禱、尋求我的面，離開惡道，我必從天上垂聽，赦免他們的罪，醫治他們的土地。現在，我會睜眼看、留心聽在這殿裏獻上的禱告。我已選擇這殿，使之聖潔，永遠歸在我的名下，我的眼和我的心必常在那裏。
安靜
默想
以放鬆的心的再讀一遍…… 有什麼詞或者思想攪動你嗎？沉浸其中，定睛其上…… 今天的經文中有沒有你想問神的地方…… 向神傾心吐意，敞開你的生命…… 花一點時間安息在神的同在裏。
爲世界代求
- 懂得欣賞創造中的美麗和多樣性
- 創造物的護理
- 那些在前線照管大自然的先鋒者
禱文
偉大全能的神，因着耶穌，我能尋求你的面；因着耶穌，我進入你的同在；因着耶穌，我和其他你的百姓，成了禱告的聖殿；因着耶穌，你側耳聽我的祈禱。此時我奉耶穌的名禱告。阿們。
祝福
心存憐憫的人有福了，因爲他們必蒙上帝的憐憫。（太 5:7）