锻炼体魄……（提摩太前书4:8）当你步入四十、五十、六十岁时，你会更倾向于久坐不动的。一位女士做了终身不出汗的承诺；另一位开玩笑说慢跑锻炼的唯一原因是为了...

6月14日 开始锻炼

我心中响应：“耶和华啊，我要寻求你。”（诗篇27:8）山姆·梅森（Sam Mason）在他《会交流的狗狗》这本书里，探讨了上帝如何使用我们的宠物对我们说话...

11月1日 受造物领会造物主（之一）

你们虽然没有见过基督，却爱祂；虽然现在看不见祂，却信祂。（彼得前书1:8）在《会交流的狗狗》一书里，山姆·梅森（Sam Mason）继续写道：“提戈是我们...

11月2日 受造物领会造物主（之二）

但通向永生的门小，路窄……（马太福音7:14）假如今天你正在人生的十字路口，你有两个选择：一、左转或右拐；二、前行或后退。毫无疑问，上帝希望你前进！如果你...

11月3日 小门窄路

你们得不到是因为你们不向上帝祈求。（雅各书4:2）谈及祷告，你的祈求能力有多大？“以利亚对以利沙说：‘在我被接走之前，你要我为你做什么？’以利沙说：‘请将...

11月4日 扩张你的祈求能力

“你们要把当纳的十分之一全部送到我的仓库。”（玛拉基书3:10）《圣经》记录了上帝与祂子民之间有趣的对话：“……现在你们要转向我，我就转向你们。可是你们竟...

11月5日 十一奉献的考验

有一个患了十二年血漏病的妇人……摸了一下祂衣服的穗边……（路加福音8:43-44）《圣经》说：“有一个患了十二年血漏病的妇人耗尽了积蓄，到处求医，但没有人...

11月6日 把问题交给耶稣

你的儿子们从远方来……。（以赛亚书60:4）就浪子回头的比喻，耶稣教导的功课之一：无论某人的生活有多糟糕，都不要放弃他们。我们过早地放弃，有两个原因：一、...

11月7日 不要放弃他们

我们照所得的恩典各有不同的恩赐。（罗马书12:6）如同其他任何领域，我们在事工当中也需要明白，由于恩赐不同，处理事情会因人而异。战略媒体策划公司（Stra...

11月8日 不同的恩赐（之一）

百姓无神谕便任意妄为。（箴言29:18）凯伦·威廉斯（Karen Williams）继续写道：“作为一个团队，要成功地发挥作用，人人都需要接受培训，了解他...

11月9日 不同的恩赐（之二）

“你惩罚他们，毁灭他们，使他们被人彻底遗忘。”（以赛亚书26:14）心理学家说，有三分之一的人曾受过身体、情感或性虐待。大多数人都羞于谈论！他们一直对施虐...

11月10日 埋葬童年受虐的记忆

智者忍气含怒。（箴言29:11）怒气如火：当受控时，它可以带来温暖和舒适；而失控时，一切将毁于一旦。《圣经》说：“愚人尽发其怒，智者忍气含怒。”你可以通过...

11月11日 扼制怒火

祂能保守你们不失足犯罪，使你们无瑕无疵……（犹大书24）要选择那些尊重你价值观的朋友，否则，你会在压力之下为了维系友谊而妥协自己的信念。这个代价太高了！约...

11月12日 你在诱惑面前会妥协吗？

我说：“我要向耶和华认罪。”你就赦免了我。（诗篇32:5）当上帝赦免了大卫的奸淫和谋杀罪后，大卫写道：“过犯得赦免、罪恶被饶恕的人有福了！心里没有诡诈、不...

11月13日 如何领受上帝的饶恕

我要常常称颂耶和华，时刻赞美祂。（诗篇34:1）你赞美上帝只会太少，绝不会太多。大卫写道：“从日出之地到日落之处，普世都应当赞美耶和华。”（诗篇113:3...

11月14日 运用赞美的力量

儿女是耶和华所赐的礼物。（诗篇127:3）儿女不是你为获得关注而讨价还价的筹码。“我需要有个人爱我”，或“我配偶想要孩子，所以我只能就范。”诸如此类的原因...

11月15五日 你预备要生养孩子吗？

不要和非信徒同负一轭……光明和黑暗怎能共存呢？（哥林多后书6:14）牛和驴都有一条尾巴、两只眼睛和四条腿。然而，如果你把它们拴在一起，它们不会和睦相处或“...

11月16日 寻找终身伴侣

要随着思想的不断更新而改变……（罗马书12:2）我们所消耗的物质决定了我们的效能。这就是为何需要留心喂养你的身体、孩子、宠物，甚至车子。你用什么来喂养思想...

11月17日 正确的思想粮食

“你（上帝）仆人的后代必生生不息，在你面前安然居住。”（诗篇102:28）当问及父母对孩子的未来期许时，你会听到诸如此类的话：开心、有安全感和自信。这些都...

11月18日 如何培养出有安全感的成人

耶和华悦纳亚伯和他的祭物，却不悦纳该隐和他的祭物。（创世记4:4-5）该隐开垦田地，撒种，收割，并且把劳动成果献给上帝。他认为这样会打动上帝，从而有义务祝...

11月19日 就是如此

各人不要只顾自己的事，也要为别人的需要着想。（腓立比书2:4）如果你给予别人的唯一动机，只是衡量能够得到什么回报，你将会很失望。《圣经》说：“各人不要只顾...

11月20日 双赢的人际关系

耶和华说：“不错。我必实现我说过的话。”（耶利米书1:12）当你面对危险时，宣告大卫所说的：“我要对耶和华说：‘你是我的避难所，我的堡垒，是我所信靠的上帝...

11月21日 坚信上帝的话语（之一）

“你（上帝）的应许是我生命的支柱，是我患难中的安慰。”（诗篇119:50）当你身处痛苦，上帝有时会救你脱离苦境，有时则带你渡过难关，并使你变得更刚强，借此...

11月22日 坚信上帝的话语（之二）

参加比赛的选手要接受严格的训练。（哥林多前书9:25）当想减肥时，你要坚定地信靠上帝的话语。研究证明，当今全球超重人数占三成。如果你是困顿在减肥问题的众人...

11月23日 坚信上帝的话语（之三）

祂必为你们开一条出路，使你们经得住诱惑。（哥林多前书10:13）当你违背婚姻盟约时，你就违背了上帝的话语，使配偶心碎，使基督的事工蒙羞，使自己活在惧怕曝光...

11月24日 坚信上帝的话语（之四）

祂安慰悲痛欲绝的人，拯救心灵破碎的人。（诗篇34:18）当有人伤了你的心，你要坚定地信靠上帝的话语。当所爱之人使你心碎，背叛了你的信任，你会变得很脆弱。仇...

11月25日 坚信上帝的话语（之五）

我（保罗）情愿离开世界，与基督在一起，那实在是再好不过了。（腓立比书1:23）当死亡带走你所爱的人，撒旦会试图用懊悔的情绪折磨你，使你想起亲人在世时你曾错...

11月26日 坚信上帝的话语（之六）

耶和华的天使对她说：“你要回到……顺服……”（创世记16:9）《圣经》说：“撒莱苦待夏甲，夏甲就逃走了。耶和华的天使在旷野中通往书珥之路的水泉旁找到了夏甲...

11月27日 回转并顺服

使智者听了长学问。（箴言1:5）当你检视自己的错误时，你会意识到那是由于当时的想法所致；所以你需要不断挑战自己的思维。“使智者听了长学问。”你如何做到呢？...

11月28日 挑战你的思维

你要全心全意地做这些事，让大家都看到你的长进。（提摩太前书4:15）有一天，查克·斯温德尔（Chuck Swindoll）的一位朋友到他的书房来，对他“凭...

11月29日 委身基督

你（上帝）的宝座设立在以色列人的颂赞之上。（诗篇22:3）你所住之地是你的家，或称为“居所”。因此，当你赞美上帝，你是在说：“主啊，把这当成家。”上帝住在...