邀請
上帝的名永永遠遠當受稱頌，因為智慧和能力都屬於祂。（但 2:20）
經文
經文詩歌：詩 149
你們要贊美耶和華！要向耶和華唱新歌，在祂忠心子民的聚會中頌贊祂！
願以色列因他的造物主而歡喜，願錫安的百姓因他們的君王而快樂。
願他們跳舞贊美祂的名，擊鼓彈琴歌頌祂。
因為耶和華喜愛祂的子民，祂賜尊榮給謙卑的人，使他們得勝。
願祂忠心的子民因所得的榮耀而歡樂，願他們躺臥在床上的時候也歡唱。
願他們高聲頌贊耶和華，手握兩刃利劍向列國復仇，在列邦中施行懲罰，
用鐵鏈捆綁他們的君王，用鐵銬鎖住他們的首領，
按他們的罪狀審判他們。這就是祂忠心的子民所得的榮耀。你們要贊美耶和華！
經文誦讀：來 4:1-2, 9-11
因此，上帝既然仍舊應許讓人進入祂的安息，我們就該戰戰兢兢，免得有人失去這福分。因為我們和他們一樣聽到了福音，只是他們聽了道後沒有憑信心領受，結果沒有得到益處。這樣說來，必定另有一個安息日為上帝的子民存留，使他們可以真正安歇。因為人進入上帝的安息，就是歇了自己的工作，好像上帝歇了祂的工作一樣。因此，我們要竭力進入那安息，免得重蹈他們的覆轍，因不順服而倒斃。
經文
默想
以放松的心的再讀一遍…… 有什麼詞或者思想攪動你嗎？沈浸其中，定睛其上…… 今天的經文中有沒有你想問神的地方…… 向神傾心吐意，敞開你的生命…… 花一點時間安息在神的同在裏。
為世界代求
- 每一個受造都有從神而來的話語或信息，讓我們能夠在萬物中看見神
- 在自然災害中神的護理和安慰，在虛空中嘆息的受造之物
- 我們一起致力於環保：減排、重復使用和回收
禱文
安息日的主，我可能忠實地遵守安息日的條例，但依然錯失安息的真義。你的安息是生命的目的，這是你對所有創造物的心意——認識你並享有你的一切美善。謝謝你在福音裏的邀請，這使我屏息驚嘆，止息我的掙紮，使我能完全享受你在耶穌裏所成就的一切。奉祂的名禱告，阿們。
祝福
願你們的愛心隨著屬靈知識的增加和辨別力的提高而日益增長，使你們知道怎樣擇善而從，做誠實無過的人，一直到基督再來的日子。（腓 1:9-10）