邀請
耶和華啊，不要將榮耀歸於我們，不要歸於我們。 願榮耀歸於你的名，因為你慈愛、信實！（詩 115:1）
安靜
經文詩歌：詩 29:1-2, 7-11
上帝的眾子啊，要贊美耶和華，贊美祂的榮耀和能力，
要贊美祂榮耀的名，穿上聖潔的衣服敬拜祂。
耶和華的聲音攜閃電而來，
震動曠野，震動加低斯的曠野。
耶和華的聲音擊倒橡樹 ，使樹木雕零。眾人在祂殿中高呼：“榮耀歸於耶和華！”
耶和華坐在洪濤之上，耶和華永遠坐著為王。
耶和華賜力量給自己的子民，賜給他們平安的福樂。
經文誦讀：太 5:33-42
“你們也聽過吩咐古人的話，‘不可違背誓言，總要向主遵守所起的誓。’但我告訴你們，不可起誓。不可指著天起誓，因為天是上帝的寶座。不可指著地起誓，因為地是上帝的腳凳。不可指著聖城耶路撒冷起誓，因為那是大君王的城。也不可指著自己的頭起誓，因為你不能使一根頭發變黑或變白。你們說話，是就說是，不是就說不是，多說的便是來自那惡者 。“你們聽過這樣的話，‘以眼還眼，以牙還牙。’但我告訴你們，不要跟惡人作對。有人打你的右臉，連左臉也轉過來讓他打。有人想控告你，要奪取你的內衣，連外衣也給他。有人強迫你走一裏路，你就跟他走二裏路。有求你的，就給他；有向你借的，不可拒絕他。
安靜
默想
以放松的心的再讀一遍…… 有什麼詞或者思想攪動你嗎？沈浸其中，定睛其上…… 今天的經文中有沒有你想問神的地方…… 向神傾心吐意，敞開你的生命…… 花一點時間安息在神的同在裏。
為世界代求
- 為耶穌基督的十字架受死深深感恩
- 那些貧窮的人和遭受不公義對待的人
- 那些受到虐待的人，和那些照顧他們的人
禱文
生命之道，所有的真理都是屬你的。但每當淹沒在無聊的話語，可疑的宣稱和胡編亂語裏面時，我就很難發現真理。求你赦免我口中一切沒有高舉真理或顯明真實性的話語，以及那些與你榮耀無關也與鄰舍的好處無關的話。求你使我的話語簡潔、真誠，使之成為你真理真實的回響。阿們。
祝福
‘願耶和華賜福給你，保護你；願耶和華笑顏垂顧你，施恩給你；願耶和華恩待你，賜你平安。’（民 6:24-26）