“所以你們要彼此認罪，互相代求，使你們可以得醫治。義人祈禱所發的力量，是大有功效的。”——雅各書 5:16
沒有人喜歡認罪的。認罪的第一步是承認自己做錯了，這令我們感到羞傀。然而認罪是必須的，縱使只是邪惡的意念也要承認。
承認邪惡的意念不是我們的習慣。我們可能認為，只要我們沒有把邪惡的意念付諸行動，為什麼需要認罪那麼麻煩呢？我們或者會告訴自己，有怎樣的意念其實並不重要啊。不過，意念真的是很重要的。七項致命的罪：嫉妒、貪婪、暴食、懶惰、憤怒、色慾和傲慢，全部都與我們的意念有關。這些致命的意念，為言語和行為上的罪提供了發芽茁長的肥沃土壤。
我們往往會認為，它們只不過是意念而已，所以不需要承認我們犯了罪。我們甚至可能認為自己的問題已經受到控制，或者很快便會受到控制的了。我們寧願自己去處理問題，而不去認罪。
然而，我們需要去承認那些邪惡的意念，而不是單單去控制它們。如果我們有一些可以向交代我們的意念的基督徒好友，我們應該與他們談談。我們需要承認，不能單靠自己來戰勝罪惡的，我們需要聖靈的能力，來幫助我們脫離罪和邪惡。如果我們希望更像基督，便需要聖靈來潔淨我們的意念了。
禱告
神啊，認罪很困難，我們寧願靠自己來管控我們的意念。然而求你幫助我們向你認罪。求你賜我們需要的勇氣，謙卑來向你認罪悔改。阿們。