祂……给软弱的人力量。（以赛亚书40:29）《体育画报》（Sports Illustrated）杂志报道：“应力性骨折，始于骨外层的微小裂缝，它们由不断运...

8月19日 “应力性骨折”

我虽跌倒，但必再爬起来。（弥迦书7:8）我们都会时不时感到沮丧；这可能紧随着大功告成或大获全胜之后。咨询顾问们说人生的每一高峰，都伴有相应的低谷。沮丧或许...

3月1日 如何重振旗鼓（之一）

“你出来站……在我（耶和华）面前。”（列王纪上19:11）当以利亚到了人生的最低谷，上帝告诉他两件事：一、“你出来站在山上，站在我面前。”祂帮助以利亚停止...

3月2日 如何重振旗鼓（之二）

“人的生命并不在于家道富足。”（路加福音12:15）在儒勒·凡尔纳（Jules Verne）的《神秘岛》中，一行五人劫持一个热气球逃离了监狱。很快他们就感...

3月3日 你的祝福变成了负担吗？

“你们也要做好准备，因为在你们意想不到的时候，人子就来了。”（马太福音24:44）耶稣警告说：“许多假先知也会出现，迷惑许多人。”（马太福音24:11）在...

3月4日 耶稣会再来！

“我想去西班牙的途中路过你们那里……”（罗马书15:24）这个世界不会致力于使我们开心，只有接受这个事实我们才能开始前行。很多时候，生活并不如愿。保罗写道...

3月5日 当事与愿违时

圣灵所结的果子是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实 ……（加拉太书5:22）保罗写道：“圣灵所结的果子是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温...

3月6日 遵循上帝的法则

“你去扶他起来，安慰他，我必使他成为大国。”（创世记21:18）当你读到夏甲和她儿子以实玛利的故事时，你会意识到上帝多么关爱单亲父母。尽管亚伯拉罕是以实玛...

3月7日 给单亲父母的鼓励

你们都在基督耶稣里合而为一了。（加拉太书3:28）如果把自己局限于那些与你的想法完全一致的人当中，你将永远不会有个人的成长，或完成上帝对你生命的旨意。在有...

3月8日 多样性使你受益

我们照所得的恩典各有不同的恩赐。（罗马书12:6）不同的人对你的期望不同。当多人对你施压的时候，那些期望就像大山一样，会把你埋葬。你今天的感觉也是这样吗？...

3月9日  你不能满足所有人的期望

如果有人不慎犯了罪，你们顺从圣灵的人就应该温柔地挽回他。（加拉太书6:1）我们总是急于批评他人的生活遭遇。某些情况下，他们伤害了别人；而另一些情况下，则是...

3月10日 挽回受伤之人（之一）

“基督耶稣降世，为要拯救罪人。”在罪人中我是个罪魁。（提摩太前书1:15）使徒保罗写道：“……我怎样残酷地迫害上帝的教会，试图摧毁它。”（加拉太书1:13...

3月11日 挽回受伤之人（之二）

祂（耶稣）回加利利的路上必须经过撒玛利亚。（约翰福音4:4）为什么《圣经》说耶稣“必须经过撒玛利亚”？为了救赎一个受伤的女人，这女人蒙召把福音首次传进撒玛...

3月12日 挽回受伤之人（之三）

他（撒该）想看看耶稣。（路加福音19:3）《圣经》说：“有个人名叫撒该，是税吏长，家财丰厚。他想看看耶稣，可是因为周围人多，他身材矮小，无法看见。他便跑到...

3月13日 挽回受伤之人（之四）

“可是，他们都找借口推辞。”（路加福音14:18）耶稣讲了一则故事，有人大摆宴席并邀请许多客人。听听那些拒绝赴宴的借口：“‘我刚买了一块田……’‘我新买了...

3月14日 趁着门户敞开之时

愿他们高声颂赞耶和华，手握两刃利剑……（诗篇149:6）基督徒生活是个战场，每天敌人都想击败我们。然而，上帝给了我们取胜的策略，赞美就是其中之一。以色列军...

3月15日 使用“赞美策略”

劝勉的，要诚心劝勉；施舍的，要慷慨施舍；治理的，要殷勤治理；怜悯的，要甘心怜悯。（罗马书12:8）你可能会说：“那不是我的责任。我不想介入！”心理学家把这...

3月16日 向危机中的人施援（之一）

你们要分担彼此的重担。（加拉太书6:2）你的目标应该是帮助他人应对他们的危机并从中成长。这就意味着可以通过以下方式减轻他们的恐惧，并帮助他们恢复正常生活：...

3月17日 向危机中的人施援（之二）

我们遭遇任何患难，祂都安慰我们，使我们能够用祂给我们的安慰去安慰那些在各样患难中的人。（哥林多后书1:4）危机中，人们往往看不到上帝已为他们预备的资源。以...

3月18日 向危机中的人施援（之三）

因为我知道我为你们安排的计划。我的计划不是要降祸给你们，而是要赐福给你们，使你们的未来充满希望。（耶利米书29:11）这里还有三个你可以采取的有益步骤：一...

3月19日 向危机中的人施援（之四）

你必怜悯锡安，因为现在是你恩待她的时候了，时候到了。（诗篇102:13）你终其一生的训练，有可能都是为了一个时期，为了上帝所赋予的一项任务、一个目的。你可...

3月20日 上帝预设了恩待你的时日

“不要去追求其他虚无的假神，它们对你们毫无益处，也不能拯救你们。”（撒母耳记上12:21）为了成就上帝在你生命中的呼召，你必须识别自己的恩赐，明确自己的目...

3月21日 识别你的恩赐，明确你的目标

然而，你赦免我们……（诗篇130:4）《诗篇》作者写道：“耶和华啊！我在绝望的深渊中向你呼求。主啊，求你垂听我的呼求，侧耳听我的祈求。主耶和华啊，倘若你追...

3月22日 上帝会赦免你

我们要把握机会为众人做善事。（加拉太书6:10）你是否见过一组互不连贯的车厢钩连在一起，运行在同一轨道上，如同一列火车在前行？事实上，如果你想帮助他人，就...

3月23日 每个人都有潜力

玛大为了招待客人忙乱不已……（路加福音10:40）当代最流行的词语之一就是“一心多用”。运用得当，你就可以更有效率；运用不当，例如边开车边发信息，你就可能...

3月24日 一心多用

上帝既然在你们心里开始了这美好的工作，祂必在耶稣基督再来的时候完成这工作。（腓立比书1:6）马克·马陶谢克（Mark Matousek）讲述了一个人们无法...

3月25日 继续信靠上帝

如果上帝的儿子释放了你们，你们就真正自由了！（约翰福音8:36）有时我们会叫初信者洁净他们的行为，却没有告诉他们如何洁净！耶稣说：“如果上帝的儿子释放了你...

3月26日 你的一切所需，皆在上帝的话语里

你们要接纳信心软弱的弟兄姊妹。（罗马书14:1）公元一世纪，像罗马这样的城市吸引了来自不同文化、语言、宗教和习俗的人。因此，早期教会“使万民做我（基督）的...

3月27日 力求合一

我已经学会在任何处境中都能知足。（腓立比书4:11）当你的人生目标是个人成长和事业成就时，这是值得赞许的。然而，当你贪恋他人之物，或只是想成为他们那样的人...

3月28日 学会知足

要坚定不移地信靠上帝的恩典。（使徒行传13:43）二战前夕，英国政府委托制作了系列海报，旨在捕捉鼓舞人心的口号并在全国传播。他们使用大写字母并选用独特的字...

3月29日 保持冷静，继续前行

努力耕耘者丰衣足食；追求虚荣者愚不可及。（箴言12:11）在《最后的一笔》（The Finishing Touch）中，作家查克·斯温德尔（Chuck S...

3月30日 努力工作，持守正直

他们的祖先也曾这样恶待以前的先知。（路加福音6:23）当你遭受恶待时，总要问问自己：“我从这个经历中要学习什么功课？我该如何回应才更像耶稣？我愿意承认自己...