经文：约拿书 1:11-12
11 海浪越来越汹涌，他们就问他说：「我们当向你做甚么，才能使海浪平静呢？」12他对他们说：「你们把我抬起来，抛进海里，海就会平静了；我知道你们遭遇这大风浪是因我的缘故。」
船上的人知道约拿是神的仆人，他们相信约拿能告诉他们可以透过什么正确的程序来满足神的要求，所以询问约拿他们应该要对他做什么，能使海浪平静。他们的问题中暗示了会对约拿作出惩罚，这个场景正正描绘了在以色列的历史中，神很多时会使用外邦人去惩罚以色列（参考申 28:33， 36）。
他们对约拿的发问是因为海浪越发翻腾汹涌，在原文中这句话是包含了两个分词：「去」（הוֹלֵ֥ךְ; to go）和「翻起风暴」 （וְסֹעֵֽר; to storm），这两个分词并列在一起（הוֹלֵ֥ךְ 是וְסֹעֵֽר 的辅助词），强调了海浪的持续不断，也表达了神对约拿的追逐是持续不断的。约拿给予他们的答案是让他们将他抬起来，并把他抛进海中，在原文中，这里共有三个动词：「将我抬起」（שָׂא֙וּנִי֙）、「把我抛在海中」（וַהֲטִילֻ֣נִי ）及「海就平静」（וְיִשְׁתֹּ֥ק）。前面两个是命令式，最后的是祈愿式（jussive），也许是指到他前面的命令的目的是令海平静。为什么约拿命令船上的人把他抛下海，而不是自己跳下海呢？「抛下」这个词在1:5也有出现，当时水手们是把货物（原文是「器皿」כְּלִי 的意思）抛下海，现在约拿命令水手把他抛下海，他的角色就成为了那些货物（「器皿」כְּלִי）一样是器皿。在约拿一开始的任命中，他的确是耶和华本来使用的器皿，而他在船上也是一个器皿，叫水手们能够因这件事情认识耶和华。
约拿之所以吩咐水手把他抛到海中，是因为他知道他们遭遇大风浪是因他的缘故。根据 4:2， 约拿对于神的认识：「我知道你是有恩惠、有怜悯的神，不轻易发怒，有丰盛的慈爱，」约拿是知道神不会让这班水手无辜地受难，他相信当他被抛到海中时，这些船上的人也能够被救。这里看到约拿对神的认识是深厚的，但他对神的认识并没有让他更亲近神，他选择的是宁愿自己灭亡，而不是向神祷告，寻求神的心意，顺服神给他的使命。要留意的是，他并没有如船长所要求的，向他的神祷告，而是把自己的生命送上。
反思问题：
约拿不顺服，本来神是可以不用他的，但文中却强调了神对他的追逐，证明神看重的不单是事奉本身，也看重事奉他的人。在事奉中，人很容易只看重事件，却忽略了神如何在事奉中模造人本身的生命，这一点你有哪些反省的地方？
船上的人向约拿询问他们应该如何做，表明了他们对神的敬畏，而约拿知道自己会面对死亡，仍然提议水手把他抛下海中，可见他逃避神的决心。这种心硬令人不容易回转，在你的生命中有试过心硬的时刻吗？你是如何回转的？
虽然约拿不愿意听从耶和华的话，到尼尼微城去宣讲神的讯息，但神却使用他的不顺服，叫船上的人能够认识耶和华，神的心意的确高于人的心意，神的旨意也不会因为人的软弱而落空。