传2:22~23│《环球圣经译本》
22人在日光之下劳碌所付出的一切劳心劳力，到底可以得到什么？
23还不是一生痛苦，为自己的苦差而烦恼，他的心甚至在晚上也不能安定下来。这也是虚空。
与经结连│解释经文
“一生”，也可理解为“所有的日子”，原文“日子”除了指“一生”，也可指“白天”，与“晚上”相对。
“安定”，希伯来文是“睡觉”的意思。“心不能睡觉”表示思想不得休息与安宁。
传道者继续思想劳碌，除了不知道劳碌会传给何人之外，他再次思想劳碌有什么益处，有什么是可以永存的？他看到人一生为着工作而忧愁烦恼，白天劳苦愁烦，晚上总可以安静睡觉吧。可悲的是，到了晚上，因着白天的劳苦愁烦，心也不能睡觉。可见一个人能够晚上睡得安宁是福分。相对来说，虽然白天为了工作而烦恼，只要晚上可以安睡，对劳碌者来说仍然是有安慰。
与神与人结连│默想及践行经文
一、你平日在夜间心能安然睡觉吗？最近如何？若常常都能在夜间安然入睡，向神献上感恩。若有时或常常在夜间不能安然入睡，为什么呢？
二、有哪些事、哪些人令你忧愁烦恼？求神帮助你让你不仅身体可以睡觉，心也可以安然睡觉，无所挂虑，凡事交托给神。