我們曉得萬事都相互效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。（羅馬書8:28）
我們很少知道經歷苦難的具體原因是什麼，不過，《聖經》從信心的角度告訴我們經歷苦難的一些基本原因。
記住這些原因很有益處，當我們突然遭遇苦難或是有機會幫助身處苦難中的其他人時，我們能回想起神啟示我們的這些真理，讓我們不至喪失盼望。
神對我們經歷苦難的心意包括以下五點（如果對你有幫助，建議你記住其中三點）：
一、悔改——我們常常愛世界過於愛神，苦難提醒我們迴轉。《路加福音》13章4至5節說：“從前西羅亞樓倒塌了，壓死十八個人，你們以爲那些人比一切住在耶路撒冷的人更有罪嗎？我告訴你們，不是的。你們若不悔改，都要如此滅亡！”
信靠——困苦提醒我們，要倚靠神，而不是倚靠勢力或才能。《哥林多後書》1章8至9節說：“……我們從前在亞細亞遭遇苦難，被壓太重，力不能勝，甚至連活命的指望都絕了。自己心裏也斷定是必死的，叫我們不靠自己，只靠叫死人復活的神。”
三、公義——困苦是慈愛天父對我們的管教，爲了使我們可以在他的聖潔上有份。《希伯來書》12章6節、10至11節說：“主所愛的，他必管教，又鞭打凡所收納的兒子……萬靈的父管教我們，是要我們得益處，使我們在他的聖潔上有份。凡管教的事，當時不覺得快樂，反覺得愁苦，後來卻爲那經練過的人結出平安的果子，就是義。”
四、賞賜——我們經歷的苦難正在爲我們帶來永恆的、極大無比的賞賜，這是對當前遭遇的千倍回報。《哥林多後書》4章17節說：“我們這至暫至輕的苦楚，要爲我們成就極重無比永遠的榮耀。”
五、提醒——苦難提醒我們，神差遣他的獨生愛子到世上爲了我們的緣故受苦，我們如今經歷的苦難不是因爲神對我們定罪，而是因爲神定意幫助我們成爲聖潔。《腓利比書》3章10節（當代譯本）說：“我渴望認識基督和他復活的大能，與他一同受苦……”