義人跌倒七次也必起來……（箴言24:16）如同任何技能一樣，心理、情感和靈命的韌性也能習得。參考以下方法：一、將挫敗重新定義爲通向更大目標的途徑。二、謹記...

4月7日 培養韌性的方法

我……把我的平安賜給你們……你們心裏不要憂愁，也不要害怕。（約翰福音14:27）我們確信，無論發生任何事情，都知道耶穌所賜的平安使“我心靈得安寧”（一首聖...

12月1日 我心靈，得安寧

……告訴下一代。（詩篇78:4）父親跟孩子們私下所說的，世人聽不見，但他的後代會清楚地聽見。一位大教會的牧師寫道：“多年前，我應邀到白宮與總統及幾位重要宗...

12月2日 如果你推卻，誰會做呢？

不要因生氣而犯罪。（以弗所書4:26）有個人的車在交叉路口熄火了，後面的司機都在按喇叭。他下了車，平靜地走向排隊的下一輛車，說：“對不起，我的車啓動不了。...

12月3日 正確處理你的怒氣

就是現在我也知道……（約翰福音11:22）有幾個要學的功課：一、耶穌知道你的感受。在拉撒路的葬禮上，“耶穌哭了。猶太人說：‘你看！祂多麼愛拉撒路啊！’”（...

12月4日 關於拉撒路復活的功課（之一）

……祂（上帝）的兒子藉此得到榮耀。（約翰福音11:4）關於拉撒路，我們還可以學到另外三個功課：一、上帝心裏有更美好的計劃。拉撒路已經死了四天，耶穌纔到。主...

12月5日 關於拉撒路復活的功課（之二）

你們無論做什麼事、說什麼話，都要奉主耶穌的名而行。（歌羅西書3:17）約翰·澳特伯格（John Ortberg）寫道：“我們都工作。我們都創造價值，因爲工...

12月6日  奉主耶穌的名而行

祂（耶穌）進入一個村莊時，十個麻風病人迎面而來。（路加福音17:12）路加記載：“祂（耶穌）進入一個村莊時，十個麻風病人迎面而來。他們遠遠地站着，高聲呼喊...

12月7日 你在失去自我嗎？

聖靈所結的果子是……節制。（加拉太書5:22-23）有兩種人：控制別人的人（操控者）和自我控制的人（節制者）。你屬於哪一種？我們來看看。操控者迎合“魔鬼在...

12月8日 操練節制，免於操控

你們要思想……主，免得疲倦灰心。（希伯來書12:3）即使在最好的時期，人也很難忍受苦難；當你不知道原因時，就會感到沮喪。上帝做事的方式是，祂不會給我們冗長...

12月9日 忍耐力

含淚撒種的必歡呼着收割。（詩篇126:5）朋友可以牽着你的手，一路鼓勵你。然而，要滋養並實現上帝賜予你的夢想，總是需要你用自己的眼淚來澆灌。沒有任何交情和...

12月10日 流淚與收割

他們渴慕的是天上更美的家鄉。（希伯來書11:16）梅爾·布蘭科是華納兄弟《魯尼曲調》卡通人物的配音演員。在每集結束時，波基豬都會跳出來說着同樣的告別語：“...

12月11日 渴望天家（之一）

他們渴慕的是天上更美的家鄉。（希伯來書11:16）在16和17世紀盛行的基督徒藝術，是以普通事物的美——瓶中花、曼陀林琴，以及餐櫃上的水果爲特色的油畫。其...

12月12日 渴望天家（之二）

唯有耶和華所愛的人才能安眠。（詩篇127:2）疾病、壓力、家庭難題、工作需求等等，都會剝奪我們的睡眠。我們如果持續處於“低電量”的狀態，就會在我們的態度、...

12月13日 要有充足的睡眠

你把起初的愛心丟棄了。（啟示錄2:4）沒有策劃，卻發生了。當浪漫遭遇現實，讓位的通常是浪漫。起初，只是兩隻愛情鳥，在塵世間沒有什麼比他們彼此的幸福更重要的...

12月14日 愛火冷卻時（之一）

你把起初的愛心丟棄了。（啟示錄2:4）無論是在我們與上帝同行的路上，還是在我們的婚姻中，有三個原則都在起作用。這一篇討論回想的原則。“要回想你在哪裏跌倒了...

12月15日 愛火冷卻時（之二）

你把起初的愛心丟棄了。（啟示錄2:4）第二個使你復原起初的愛心的原則是“悔改”。“悔改”就是改變你的心思意念，方向和行爲。你不能用製造問題的思想和行爲來解...

12月16日 愛火冷卻時（之三）

我們……裏面卻有這寶貝。（哥林多後書4:7）當上帝呼召你做某事時，意味着你蒙召承擔更高的責任。耶穌說：“多託付誰，就向誰多要。”（路加福音12:48）但也...

12月17日 不要高舉“瓦器”

拿起信心的盾牌。（以弗所書6:16）羅馬士兵的盾牌從頭到腳保護他。盾牌用鐵製成，經幾層厚布包裹着，士兵們上戰場前把盾牌浸泡在水裏，這樣，當敵人射出的火箭觸...

12月18日 建立信心

……認爲是喜樂的事。（雅各書1:2）陸可鐸（Max Lucado）寫道：“當窯匠燒製陶製品時，他會把它從爐火中抽出來，重重地敲擊它，以此來檢查它的堅固度。...

12月19日 重擊

你們好像粉飾的墳墓。（馬太福音23:27）瑪麗貝思·瓦倫（Marybeth Whalen）寫道：“油刷工人把通向樓下的牆刷了一遍。一星期之後我發現，雖然牆...

12月20日 做真實的人

你們要治死身上屬世的罪惡，如……貪心。（歌羅西書3:5）一家大型信用卡公司的電視廣告打出這樣的口號：“你現在就可以擁有一切！”聽起來很熟悉吧？實則老生常談...

12月21日 “我現在就要”

竭力護衛一次就完整地交給聖徒的真道。（猶大書1:3）《聖經》說：“我們必須更加重視所聽的道，以免隨流漂去。”（希伯來書2:1）“隨流飄去”這個詞應該引起警...

12月22日 持守真道

我每逢想起你們，就感謝我的上帝。（腓立比書1:3）作家芭芭拉·格蘭茲（Barbara Glanz）講述了一位成功商人的故事，當他想起初中的語文老師時，他給...

12月23日 想辦法表示感謝

他們……就把天使告訴他們有關這嬰孩的事傳開了。（路加福音2:17）聖誕節即將來臨！是舉辦派對、盛會和饋贈禮物的時候了。然而，聖誕真正的故事是關於：一、牧羊...

12月24日 奇妙！

“……願你所說的話在我身上成就。”（路加福音1:38）當上帝告訴瑪麗亞她要懷孕生子，她對天使說：“這怎麼可能呢？”（路加福音1:34）上帝也許一直在告訴你...

12月25日 讓上帝使用你

“……天天背起他的十字架跟從我。”（路加福音9:23）我們傾向於把十字架等同於一些事情，比如難纏的伴侶、任性的少年、臥病在牀的愛人，或月光族。一位作者寫道...

12月26日 背起你的十字架（之一）

“……天天背起他的十字架跟從我。”（路加福音9:23）以下三個問題，能幫助你識別你的十字架：一、上帝帶領我朝哪個方向走？如果你覺得自己的背景不足輕重，再想...

12月27日 背起你的十字架（之二）

十二月二十八日“其實爲我做見證的正是這聖經。”（約翰福音5:39）以下這兩個令人信服的理由，讓你的心思意念浸泡在經文當中：一、知道上帝是誰。有一天，美術老...

12月28日 與上帝常相約

我們要……努力邁向成熟。（希伯來書6:1）傑米十三歲的哥哥在一次溜冰事故中喪生，他母親一連幾天把自己鎖在臥室裏。就是在那時，六歲的傑米決定自己必須取代哥哥...

12月29日 邁向成熟

“要知道，你的財寶在哪裏，你的心也在哪裏。”（馬太福音6:21）威廉·魯道夫·赫斯特（William Randolph Hearst）住在赫氏古堡裏。古堡...

12月30日 我的心在哪裏？

你們要剛強勇敢。（申命記31:6）當初次嘗試某事，或再次繼續做曾經失敗的事情，你需要勇氣。記得你學習走路的情形嗎？首先你試圖顫抖着站起來，爲暫時獲勝而微笑...