……我（大卫）无法合眼。（诗篇77:4）压力固然逃避不了，但你可以透过重要的小步骤来控制生活，以便学会应对压力。以下是两个方面：一、为别人而不是为自己着想...

10月13日 当你超负荷时（二）

我……去为你们安排地方……（约翰福音14:2）有关天堂，《圣经》给我们的信息足以让我们无比期待，却不能满足我们的好奇心。以下是三个有关天堂的启示：一、再也...

8月1日 有关天堂的启示

行事为人没有定见，就像海上随风翻腾的波涛。（雅各书1:6）《圣经》说：“疑惑的人三心二意，行事为人没有定见，就像海上随风翻腾的波涛，这种人从主那里什么也得...

8月2日 你只管去做

凡我所爱的，我都会责备、管教。（启示录3:19）耶稣向末世教会说话：“你说，‘我很富有，已经发了财，什么都不缺。’你却不知道自己困苦、可怜、贫穷、瞎眼、赤...

8月3日 如果我们乐意付代价

“请问律法中哪一条诫命最重要呢？”（马太福音22:36）当有人问耶稣律法中哪一条诫命最重要时，祂回答说：“你要……爱主──你的上帝……要爱邻如己。”（马太...

8月4日 当心你的委身

“起来！收拾你的担架回家去吧。”（马太福音9:5）盲目的同情很危险，因为它：一、使人自怨自艾，却不采取任何行动去做出改变；二、使人落入的陷坑且越陷越深，解...

8月5日 严厉的爱

耶稣问那十二个门徒：“你们也要离开我吗？”（约翰福音6:67）我们问：“如果他们离开后再也不回来，怎么办？”这是人类最大的恐惧心理之一——被弃！母亲离开房...

8月6日 应对被弃感（之一）

耶稣问那十二个门徒：“你们也要离开我吗？”（约翰福音6:67）当面对离弃时，你最大的敌人就是自己的焦虑！焦虑迫使你做出完全错误的反应。学会控制焦虑，不然它...

8月7日 应对被弃感（之二）

耶稣问那十二个门徒：“你们也要离开我吗？”（约翰福音6:67）在感到被弃时，若能控制焦虑，你就控制了最重要的方面，并能从中得到最大的益处。以下是几条有助于...

8月8日 应对被弃感（之三）

“你们离开了我什么都不能做。”（约翰福音15:5）撒旦每天都在图谋恶计，但你可以通过与主亲近去改变一天的生活状态，特别是当你感觉到自己的举止行为不符合基...

8月9日 如何过好每一天

求你教导我们明白人生有限。（诗篇90:12）我们的日子如同完全相同的旅行箱，但有些人装的东西比其他人的多。这是因为他们知道该怎样打包。每个人都有24小时，...

8月10日 爱惜光阴

以色列人啊，我要重建你们的家园。（耶利米书31:4）除了上帝，不要让任何人确定你的价值，因为这会赋予他们过当的权力。让别人评估你，他们就会限制你。只有明白...

8月11日 足以称道

你们心里不要忧愁。（约翰福音14:27）耶稣说：“我把平安赐给你们……你们心里不要忧愁，也不要害怕。”在“不要”这个词下面划线。你不能控制你周遭所发生的事...

8月12日 如何得胜患难

倘若彼此之间有怨言，总要互相宽容，彼此饶恕。（歌罗西书3:13）我们对待怨言如同抚育婴儿一样（英文中有“携带怨言或是喂养怨言”的表达——译者注）。你可以托...

8月13日 饶恕并放手

约拿却起身逃往他施……（约拿书1:3）尼尼微在约拿所居之地以东约550英里处，而他施却在以西约2500英里之外。约拿没有遵行上帝的旨意去到550英里的地方...

8月14日 你在逃避上帝吗？（之一）

耶和华第二次对约拿说……（约拿书3:1）约拿在鱼腹中认真地祷告，悔改自己的偏见并学习爱他所藐视的人。也是在那时他才愿意去宣讲不受欢迎的信息。你还会留意到其...

8月15日 你在逃避上帝吗？（之二）

……父亲责备他所疼爱的孩子。（箴言3:12）因觉得“亏欠”孩子而误导他们不必为任何事情努力，你是在破坏他们的积极性和自我价值。有一则故事，讲的是电话推销员...

8月16日 纠正孩子

有耶和华与我同在，我必不惧怕。（诗篇118:6）《圣经》里所有的英雄们都有瑕疵，他们的内在性情有天壤之别。然而，他们却有一个共同之处，就是愿意做艰难的决定...

8月17日 艰难举措

“……因为我是为此（旨意）而被差来的。”（路加福音4:43）在家乡受到冷遇后，耶稣说：“先知到处受人尊敬，只有在本乡、本族、本家例外。”（马可福音6:4）...

8月18日 逆流而上

“不用顾虑如何应对，或说什么话。”（马太福音10:19）耶稣说：“……不用顾虑如何应对，或说什么话，那时必会赐给你们当说的话。因为那时候说话的不是你们自己...

8月19日 上帝必会赐给你们当说的话

圣灵亲自……替我们祈祷。（罗马书8:26）祷告对我们来说，不是自然而然的。我们的天性是依靠自己。一些人还没有学会去祷告，另一些人还没做到祷告自如，还有一些...

8月20日 学习祷告

我们照所得的恩典各有不同的恩赐。说预言的……服侍的……（罗马书12:6）《在生命的季节里茁壮成长》（Growing Strong in the Seaso...

8月21日 按恩召而行

“……你们给他们吃的吧。”（马太福音14:16）丽仪·布朗（Lee Brown）留意到一个小女孩在社区乞讨，后来她在当地学校四处寻找，却毫无结果。当天布朗...

8月22日 信心的飞跃（之一）

信心是……对还没看见的事很确定。（希伯来书11:1）有一天，两条毛毛虫吃力地往山上爬。它们留意到一只蝴蝶在头顶上翩翩起舞。其中一个转过头来对同伴说：“你永...

8月23日 信心的飞跃（之二）

我来是要羊得生命，并且得到丰盛的生命。（约翰福音10:10）在一次街头集会上，一位年轻的救世军鼓手见证他生命的改变：“我在成为基督徒之前，经常酗酒赌博，但...

8月24日 丰盛的生命

要互相饶恕，正如上帝在基督里饶恕了你们一样。（以弗所书4:32）想象一下生活在一个这样的社会：淫乱的人胸前挂个猩红的标牌，盗贼腿上拖着系有铁球的锁链？你能...

8月25日 “按删除键”

祂……亲身经历死亡，借此……释放那些因怕死而一生做奴隶的人。（希伯来书2:14-15）如果年幼即丧父或失母，你可能会有不可言喻的恐惧，担心自己也会像父母一...

8月26日 长寿的应许

“来跟从我！我要使你们成为……”（马太福音4:19）要明白这一点：耶稣邀请我们跟从祂，并不是因为我们相信祂。祂邀请我们，是因为祂相信我们！祂说：“来跟从我...

8月27日 带着本相到主面前

圣经全部是上帝启示的。（提摩太后书3:16）据《圣经》记载，第一个谎言是撒旦对夏娃说上帝并非真的信实。如今撒旦仍然在散布同样的谎言。你听过像这样的说法：一...

8月28日 忠于圣经

我们也在基督里被拣选成为祂的子民。（以弗所书1:11）一天，一个男孩在爬山时发现里面盛有一枚卵蛋的鹰巢。他就取出来，回家后把它混放在鸡蛋里。当幼鹰出壳时，...

8月29日 发现自我

“……我也照样差遣你们。”（约翰福音20:21）虽然只是一个平凡的妇女，但艾伟德（Gladys Aylward）做她相信上帝呼召她去做的事情。1920年她...

8月30日 知道并遵行上帝的旨意

人的舌头虽然很小，却能说夸大的话。（雅各书3:5）古谚说得好： “人生最大的创伤不是来自刀剑，而是言语。”如果你不相信，看看那些受伤的人，他们就在你身边。...