1所以我們也如此。我們既有這樣多如密雲的捨生作證人圍繞着我們，就該脫去各樣的拖累、和那容易纏着我們纏着我們：有古卷作「使我們精神渙散」。的罪，用堅忍志氣跑那擺在我們前頭的賽程，

3他堅忍着罪人這樣地頂撞他，你們要跟他比比，免得你們心灰意冷。

4你們跟罪對鬥、還沒有抵抗到流血呢。

5而你們竟忘卻了那勸勉、那和你們、如同和兒子理論的話說：

12所以你們要把衰弱下垂的手舉起來，把癱瘓發抖的膝蓋伸直；

13使你們的腳行直的路線，使瘸了的不全脫了骱、倒重復矯健。

14你們要跟眾人一齊追求和平與聖化；非聖化，沒有人能看見主。

15你們要小心關顧，免得有人在上帝的恩惠上趕不上；免得有苦恨之根長起來纏磨有苦恨之根長起來纏磨：申29：18（17）七十子譯本作「有根在苦膽和毒苦中長起來」；按希臘文，「纏磨」一詞乃由「在苦膽中」二詞調換字母組成的。你們，許多人便由這個而被染污；

16免得有嫖妓或做男倡的、或凡俗的、像以掃，他為了一碗食品，就把自己的長子名分賣掉了。

17你們知道：就是後來他想要承受祝福，雖帶淚地尋求也被棄絕，尋不着改變心意之餘地。

18因為你們上了的並不是一個可摸觸的山：那裏有燒????的火、與昏黑幽冥和旋風、

19號筒的響聲、和說話之聲音的；當時聽見的都請求不要把話語加傳給他們；

20因為他們當不起所訓諭的話說：『就使走獸觸着了這山，也必被扔石頭打死的』。

21並且所顯現的是這麼可怕，以致摩西說：我非常畏懼而戰兢』。

22不，你們上了的乃是錫安山、永活上帝的城、天上的耶路撒冷，那裏有千千萬萬的天使、

23有名錄在天上諸首生者的歡樂盛會或總聚會總聚會：與「教會」一詞同字。、有審判主、萬人的上帝、有已得完全的義人之靈、

24並有新約的中保耶穌、以及灑撒之血、比亞伯說得更好的。

25你們要謹慎，不要拒絕那向你們說話的；因為那些拒絕在地上傳神諭的尚且不能逃罪；我們若若：希臘文作「這」字。轉臉不顧那從天上傳神諭的、哪能逃罪呢？

26他的聲音當時搖動了地，如今卻有話應許說：『還有一次，我不單要震動地，還要震動天』。

27這『還有一次』是指明被搖動之物、就是受造之物、要被遷移，使那不能被搖動的得以長存。

28所以我們既領受了搖動不了的國，就應當有感恩的心，拿感恩的心照上帝所喜歡的來事奉他，存着虔誠敬畏的心；

29因為我們的上帝乃是燬滅的火。