今天是2月3日，星期二。本周我们将探讨《约翰福音》中所记载的耶稣以非凡的方式彰显自身神性的经文段落。

每天我们在一起简单地祷告（英文P.R.A.Y.，pray）——
‘P’： PAUSING暂停下来，安静等候。
‘R’： REJOICING & REFLECTING藉着诗篇向神欢呼喜乐，并默想一段经文。
‘A’： ASKING祈求神帮助我们和他人。
‘Y’： YIELDING无论生活中遭遇什么，降服于神的旨意。

暂停

此刻我要进入祷告之中，我停下来，安静等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零乱的思绪。

靠近的祷告
耶稣，你是真葡萄树，是我生命的泉源，我愿在顺服中与你相连。
天父，你是栽培者，是塑造我生命的主，我愿接受你的修剪。
圣灵，你是帮助者，是我生命的维系者，
我愿在寻求你话语的时刻，迎接你的临在。

喜乐与默想
今天我选择为着神所赐的福而欢喜，藉着诗篇第23篇，我与所有神的百姓一同赞美……

在我敌人面前，你为我摆设筵席；

你用油膏了我的头，使我的福杯满溢。

我一生一世必有恩惠慈爱随着我；

我且要住在耶和华的殿中，直到永远。

(诗篇 23:5-6)

暂停并祷告

今天，我要继续默想耶稣用五饼二鱼喂饱五千人的神迹，以及神慷慨无比的慈爱与恩典……

有一个门徒，就是西门·彼得的兄弟安得烈，对耶稣说：“在这里有一个孩童，带着五个大麦饼、两条鱼，只是分给这许多人还算什么呢？”耶稣说：“你们叫众人坐下。”原来那地方的草多，众人就坐下，数目约有五千。耶稣拿起饼来，祝谢了，就分给那坐着的人；分鱼也是这样，都随着他们所要的。他们吃饱了，耶稣对门徒说：“把剩下的零碎收拾起来，免得有糟蹋的。”他们便将那五个大麦饼的零碎，就是众人吃了剩下的，收拾起来，装满了十二个篮子。众人看见耶稣所行的神迹，就说：“这真是那要到世间来的先知！”

(约翰福音 6:8-14)

耶稣是丰盛的神。他能使用仅有的微薄之物——五个饼和两条鱼——奇迹般地倍增，并喂饱数以千计的众人。甚至在所有人都饱足后，仍然有许多剩余的食物。今天我可能很容易担忧自己的局限和不足，此刻我藉此被提醒，这位丰盛的神也能用我的微小贡献去祝福他人。

祈求

主啊，请向我显明生命中是否有因恐惧匮乏而停滞不前的领域？ 请帮助我以丰盛满足的心态生活，并坚信你是所能成就的远超我所求的那位神。我愿在所居住和事奉之处见证你奇妙的恩典。

暂停并祈祷

耶稣，今天我要为一个遭受生活试炼打击而感到疲惫的个人或群体祷告。求你使他/他们重新回想你的良善，开启他们的眼目与心扉，让他们相信你赏赐丰盛福分。

暂停并祷告

降服

重新回到这段经文，我带着想象力来品味它。我在其中看见了什么？听见了什么？闻到了什么？尝到了什么？或感知到了什么？

有一个门徒，就是西门·彼得的兄弟安得烈，对耶稣说：“在这里有一个孩童，带着五个大麦饼、两条鱼，只是分给这许多人还算什么呢？”耶稣说：“你们叫众人坐下。”原来那地方的草多，众人就坐下，数目约有五千。耶稣拿起饼来，祝谢了，就分给那坐着的人；分鱼也是这样，都随着他们所要的。他们吃饱了，耶稣对门徒说：“把剩下的零碎收拾起来，免得有糟蹋的。”他们便将那五个大麦饼的零碎，就是众人吃了剩下的，收拾起来，装满了十二个篮子。众人看见耶稣所行的神迹，就说：“这真是那要到世间来的先知！”

(约翰福音 6:8-14)

我继续沉浸在这段经文中，安静默想，任由它在我的想象中鲜活起来。

稍作停顿

我注意到约翰福音中有一个生动的细节：众人坐在草地上，那里的草很茂盛。这让我想起诗篇23篇：“耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。他使我躺卧在青草地上。”多么令人喜悦的画面，因为耶稣就是那位好牧人，他亲近我们，陪伴我们，并引导我们走义路。

暂停并祷告

降服的祷告
主啊，我感谢你赐下美善与慈爱与我相随。
我在此确切地陈明我的某个需要， 并选择相信你已垂听我的祷告。

降服的应许
此刻，我将带着今天的祷告进入新一天的生活；爱我的主藉着哥林多后书对我说： 　

神能将各样的恩惠多多地加给你们，使你们凡事常常充足，能多行各样善事。

(哥林多后书 9:8)

结束的祈祷
父神，请帮我充实度过今天，
忠实于你，在生活方方面面；
耶稣，请帮我给出自己奉献，
心存良善，对待每一个遇见；
圣灵，请帮我去爱失丧灵魂，
传扬基督，用一切所行所言。
阿们。