經文：約拿書 1:17-2:1
1:17 耶和華安排一條大魚吞下約拿，約拿在魚腹中三日三夜。
2:1約拿在魚腹中向耶和華－他的神禱告…
神對約拿的恩典體現在他給予約拿生命。儘管約拿被拋入海中，但神並沒有放棄他。「耶和華安排」這一句式也出現在4:6-8中，在原文中，「安排」一詞是祈願式動詞（jussive），但當其主語是上級時，這個詞應具有命令的意思。因此，在這裏，耶和華是命令一條大魚吞下約拿，表達了神對自然界創造物的權柄。就像在第一章中的風浪，甚至那艘船也是神所使用的器皿，以完成祂的心意。這條大魚成為神恩典的載體，約拿的不順服本應導致滅亡，但因神的恩典，他的生命得以保存。
1:17記載約拿在大魚的腹中三日三夜。這三日三夜的時間可以與主耶穌死後第三天覆活相對應，主耶穌也提過他的復活與約拿在魚腹中的三日三夜相呼應。（太12:40） 此外，有學者觀察到許多舊約案例中三天用於旅程的用法，與蘇美爾神話中相同短語的使用進行了比較，三天三夜有可能是表示前往陰間（Shoel）所需的時間。（Youngblood，Jonah，102）
約拿在被吞下之後經歷了什麼？由於他的祈禱中沒有提到魚，所以即使他在被吞時仍然清醒，但恐懼可能已經令他昏厥，當他最終恢復意識時，被完全的黑暗所包圍，他可能最初會誤認為這是陰間（Sheol）。隨著時間的推移，他才意識到這並不是絕望的地方，而是一種獨特而神祕的安全感。
值得留意的是，2:1中的大魚一詞是陰性（Feminine）的字，但在1:17中，「魚」一詞卻是陽性（masculine）的，這裏的改變有可能是因為作者想把大魚與船（本身為陰性名詞）作出對應，他們都是神所使用的器皿，把約拿從審判中拯救出來。也有另外一個可能，就是把陰間（同樣是陰性的詞）與大魚互相對應。
反思問題：
神在追逐約拿的過程中，一直都表達了祂是全權的神，一切都是在祂的掌握之內，透過祂對受造之物的掌權，可以看出祂是掌管一切的。當我們知道神掌管一切的時候，發生在我們身上的事情，我們就可以安然地面對，現在的你有面對一些很難的事情嗎？你相信神在這件事上是掌權的嗎？
雖然在敘述文中沒有仔細提及約拿被拋入海中之後的經驗，但從他的禱告中大概可以知道，他一直以為自己已經在陰間，後來才知道自己仍是安全的，而他的禱告是在他知道自己已經安全之後所做的。從中可以看出他的心路歷程的改變，神的恩典有改變生命的能力，你經歷過神對你的恩典嗎？它如何改變了你的生命？