惟獨長大成人的才能喫乾糧；他們的心竅習練得通達，就能分辨好歹了。
人們喫的食物有一個自然的發展過程。首先是液體，然後是軟果泥，然後是柔軟的水果或蔬菜片，然後是整個水果和蔬菜。最後，當牙齒可以咀嚼時，可以喫更硬的食物—乾糧。這種進展的某些變化是營養良好和健康發育的跡象。
這也是新約聖經對屬靈成長的比喻，分爲兩類：奶和乾糧（哥林多前書3:2；希伯來書5:12）。奶代表着“神聖言的開端”（希伯來書5:12）—教導有關悔改，信靠 神，洗禮，屬靈恩賜，復活和永遠的審判（希伯來書6:1-2）。希伯來書的作者向他的讀者建議，既然他們是基督徒，就應該掌握並超越這些基本教義。但他們在基督裏仍像嬰孩一樣活着，只能喫奶，不能喫乾糧。他們年紀雖然老,但仍像嬰兒般地不成熟。
你的屬靈飲食是什麼？ 你是否每天都用神話語的乾糧來滋養自己？ 你的靈性是否成長將取決於它。