邀請
我稱謝你，因爲你創造我的作爲是多麼奇妙可畏，我心深深知道。（詩 139:14）
安靜
經文詩歌：詩 85:1-7, 10-13
耶和華啊，你賜福了你的土地，使雅各的子孫重返家園。
你赦免了你子民的罪過，遮蓋了他們所有的過犯。
你收回自己的怒氣，不發烈怒。
拯救我們的上帝啊，求你復興我們，止息你對我們的怒氣。
你要向我們永遠發怒嗎？你的怒氣要延續到萬代嗎？
你不再復興我們，使你的子民靠你歡喜嗎？
耶和華啊，求你向我們施慈愛，拯救我們。
慈愛和忠信同行，公義與平安相親。
忠信從地而生，公義從天而現。
耶和華賜下祝福，我們的土地就出產豐富。
公義要行在祂面前，爲祂開路。
經文誦讀：撒上 12:1, 14-15
撒母耳對以色列人說：“看啊，我已照你們的要求爲你們立了一個王。如果你們敬畏耶和華，事奉祂，聽從祂的吩咐，不違背祂的命令，你們和統治你們的王都願意跟從祂，一切都會順利。如果你們不聽從耶和華的話，違背祂的命令，祂就會像從前懲罰你們的祖先一樣懲罰你們。”
安靜
默想
以放鬆的心的再讀一遍…… 有什麼詞或者思想攪動你嗎？沉浸其中，定睛其上…… 今天的經文中有沒有你想問神的地方…… 向神傾心吐意，敞開你的生命…… 花一點時間安息在神的同在裏。
爲世界代求
- 爲着基督的犧牲受死深深驚奇、讚歎
- 有能力和別人一同受苦
- 那些有需求卻無從訴說的人
禱文
赦免人的神，我承認我的無知盲目，我承認我內心的慾望常常悄悄地取代你，登上王位，統管我的生命。求你再次得着我的心，指教我分辨出哪些是討你喜悅的良善渴望，而哪些是抵擋你聖潔統治的。阿們。
祝福
哀痛的人有福了，因爲他們必得安慰。 （太 5:4）