义人跌倒七次也必起来……（箴言24:16）如同任何技能一样，心理、情感和灵命的韧性也能习得。参考以下方法：一、将挫败重新定义为通向更大目标的途径。二、谨记...

4月7日 培养韧性的方法

祂（上帝）必为你们开一条出路。（哥林多前书10:13）有些人终其一生都濒临绝境，却没有定意寻求上帝的能力走出困顿。“忍受痛苦”并非意味着生活在不必要的痛苦...

2月1日 走出苦境

没有人能另立根基。（哥林多前书3:11）缺乏价值观取向的孩子会任凭被他人的价值观支配。保罗写道：“我们是上帝的同工……除了那已经奠定的根基──耶稣基督以外...

2月2日 赋予孩子正确的价值观

我只专注一件事……直奔目标。（腓立比书3:13-14）有一天，美国最高法院大法官奥利弗·温德尔·霍姆斯（Oliver Wendell Holmes）丢了火...

2月3日 你的目标是什么？

（我们要）努力迈向成熟。（希伯来书6:1）保罗写道：“愿赐平安的上帝使你们完全圣洁！愿祂保守你们的灵、魂、体，使你们在主耶稣基督再来的时候无可指责！呼召你...

2月4日 该成熟了

他凭信心……坚忍不拔，好像看见了肉眼不能看见的主。（希伯来书11:27）摩西的生活可以用一个成语来概括：坚忍不拔。尽管受到世界最强势的统治者法老的蔑视，他...

2月5日 昂首挺立

“把船划到水深的地方去撒网捕鱼。”（路加福音5:4）门徒们整夜劳碌打渔，却一无所获。然后耶稣说：“‘把船划到水深的地方去撒网捕鱼。’他们把网撒下去，果然捕...

2月6日 到水深的地方去

无论时机好坏……（提摩太后书4:2）如果不按时令撒种，你就会有失去收成的风险。原因何在？因为你没有辨明自己所处的时节。你正处于微小发端的时节吗？果真如此的...

2月7日 你处于什么时节？

耶和华跟摩西面对面说话，好像两个朋友谈话一样。（出埃及记33:11）当与朋友交谈时，你不设防且很放松，不需要谨言慎行。你可以畅所欲言，不用担心被品头论足。...

2月8日 与上帝为友（之一）

“我凭名字认识你，你在我面前蒙了恩。”（出埃及记33:12）我们已经目睹了摩西和上帝的谈话，如同朋友一样。他倾吐自己的真实感受和想法，上帝也希望如此。再来...

2月9日 与上帝为友（之二）

祂（耶和华）让摩西明白自己的旨意。（诗篇103:7）让我们再来听听摩西与上帝的谈话。“‘我若已经在你面前蒙恩，就求你把你的道路指示我，好让我认识你，继续在...

2月10日 与上帝为友（之三）

众人全心做工……（尼希米记4:6）圣地亚哥有一个著名的景点，叫做“海洋世界”。如果你去那里，就可以看见鸭子滑旱冰。然而，你再走近观察，却发现它们心不在焉！...

2月11日 需要用心，需要勇气

我信靠祂，就不惧怕……（诗篇56:4）大卫说：“我信靠祂，就不惧怕，区区世人能把我怎样？”大卫应该知道不惧怕，是缘于上帝使他战胜了狮子、熊和巨人。有一则这...

2月12日 惧怕 — 以假乱真的伪证

在基督耶稣里，上帝使我们与基督一同复活，一同坐在天上。（以弗所书2:6）为了成为一个积极向上的人，你必须做以下三件事情：一、扩展你对上帝的观念。怎么做？通...

2月13日 做积极向上的人

因为祂掌管战争的胜负。祂必把你们交在我们手中。（撒母耳记上17:47）你行事为人如何，取决于你相信上帝有多大。如果你认为祂太小了，那么，结果是：一、你会活...

2月14日 你的上帝有多大？

其实敬虔和知足才是真正的财富。（提摩太前书6:6）谈到知足，有人认为你在抗拒进步。不。保罗说知足并不源于外在条件！每隔十来分钟，电视广告就会试图说服我们，...

2月15日 学会知足

祂（上帝）必为你们开一条出路，使你们经得住诱惑。（哥林多前书10:13）撒旦试图使耶稣屈从三种不同的诱惑，它对你也这么做。这三种诱惑是：一、没有上帝也能满...

2月16日 撒旦如何诱惑我们

你们应当有基督耶稣那样的心肠。（腓立比书2:5）飞行教练会教导说，你的飞机需要定期“调整”或者“在飞行中适度平衡”。经历风暴袭击之后，它因失衡而需要调整。...

2月17日 检视你的态度

他（参孙）见死狮子体内有……一些蜂蜜。（士师记14:8）有一天，参孙遇到一头狮子，就把它打死。《圣经》说：“过了些日子，参孙下去……途中他顺便去看那只死狮...

2月18日 花时间反思（之一）

逆境时要思想……（传道书7:14）数字时代有极大的优势。通过电邮、微信和推特等社交媒体，我们可以快捷地沟通；缺点是它不能培养我们对事情进行深度思考的渴望。...

2月19日 花时间反思（之二）

如果……就能明白这一切、知道自己的结局。（申命记32:29）如果你的目标是个人成长，那么你必须花时间进行反思。因此，你要这么做：一、避免分心。反思和分心不...

2月20日 花时间反思（之三）

“我必亲自与你同去，使你平安稳妥。”（出埃及记33:14）生活令你感到不堪重负吗？并非你一人有这样的感受。历史上最伟大的领袖之一摩西，认为自己的使命重如山...

2月21日 应对生活压力

“祂（上帝）知道我的一举一动，我被祂试炼后必如纯金。”（约伯记23:10）与人攀比是错误的，因为上帝对你量身打造了独特计划。祂的方法有时很奇怪，训练也费劲...

2月22日 上帝在你生命中工作

我们明白基督的心意。（哥林多前书2:16）《圣经》说：“‘上帝为爱祂的人所预备的，是眼睛未曾见过，耳朵未曾听闻，人心也未曾想到的。’然而，上帝借着圣灵将这...

2月23日 蒙圣灵引领的意念

你们要思想一切真实、可敬、公义、纯洁、可爱、有好名声、有美德和值得赞许的事情。（腓立比书4:8）有句古谚说：“懒汉的头脑是魔鬼的工场。”《圣经》说：“这时...

2月24日 掌控你的意念

祂（上帝）医治心灵破碎的人。（诗篇147:3）如果你在尽力从一段破碎的关系中恢复过来，不要匆忙进入新的关系。当情感趋向健康，你就会做出健康的选择。有些伤痛...

2月25日 最美的日子还未到来

“坐着吃饭的和伺候的哪个地位高呢？”（路加福音22:27）这个世界膜拜财富、权力、才能和名誉。它常常视服侍为卑贱。不过，耶稣却使用了不同的标准来考问门徒：...

2月26日 你坐着还是服侍？

……要为别人的需要着想。（腓立比书2:4）保罗写道：“凡事不可自私自利、爱慕虚荣，要心存谦卑，看别人比自己强。各人不要只顾自己的事，也要为别人的需要着想。...

2月27日 心存无私，悄然施舍

要爱惜光阴。（以弗所书5:16）约翰·卫斯理的一生，是实践“要爱惜光阴”这一圣经原则的伟大典范。在五十四年的时间里，他平均每天讲道三次；一生讲道的次数超过...

2月28日 要爱惜光阴

闲言碎语如同美食。（箴言18:8）小甲虫常在沙土中打呈圆锥形的小洞，并蜗居在洞底。它尽其所能地爬到最低处，以便能仰观洞察各样情形。当蚂蚁靠近这个精心布置的...