……我（大卫）无法合眼。（诗篇77:4）压力固然逃避不了，但你可以透过重要的小步骤来控制生活，以便学会应对压力。以下是两个方面：一、为别人而不是为自己着想...

10月13日 当你超负荷时（二）

你们献身给谁、服从谁，就是谁的奴隶。（罗马书6:16）我们要为自己设立并持守清晰的界线！智慧说：一、不要越过界线。第一次越界，你对自己说“就这一次”。殊不...

10月1日 不要越界

……羊群也跟着他，因为羊认得他的声音。（约翰福音10:4）一天傍晚，有位朋友来拜访彼得·洛德（Peter Lord）。朋友说他能在彼得的花园里听到至少18...

10月2日 学会倾听上帝的声音

不要自以为有智慧。（箴言3:7）为了克服骄傲，你必须要：一、意识到自己的骄傲。本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin）注意到：“我们天生的性...

10月3日 克服骄傲

你就明白何为仁义、公平和正直。（箴言2:9）当你觉得过度劳累、薪酬不足，且不被赏识时，仍然保持良好的职业道德，并不容易。然而，你的品格就是在当中经受考验，...

10月4日 一丝不苟的标准

……若想起有人得罪了你们，就要饶恕他。这样，你们天上的父也会饶恕你们的过犯。（马可福音11:25）一杯水有多重？那要看你举杯的时间：一分钟当然没问题，但半...

10月5日 饶恕（之一）

祂被辱骂也不还口……只把自己交托给按公义施行审判的上帝。（彼得前书2:23）一个对母亲粗鲁无礼的小男孩，偷偷地溜到楼去。母亲问道：“儿子，你要到哪去？”儿...

10月6日 饶恕（之二）

……我依然蒙了怜悯，因为耶稣基督……彰显祂无限的忍耐。（提摩太前书1:15-17）如果你为自己过去所做的某件事，觉得很难原谅自己，你可能是在自食其果。若他...

10月7日  饶恕（之三）

要在耶和华面前安静，耐心等候祂。（诗篇37:7）“人生不如意十有八九”这句老话，并不见得是对的。“以耶和华为乐，祂必成全你的愿望。”（诗篇37:4）然而，...

10月8日 要耐心，上帝成事有时间

由软弱变为刚强。（希伯来书11:34）磨石可以使钻石闪亮，也可使岩石粉碎，主要取决于所打磨的是什么材料。通用电气公司的创建人之一，查尔斯•斯坦梅茨（Cha...

10月9日 克服困难的精神

为迫害你们的人祷告。（马太福音5:44）一名士兵养成了每天以读经和祈祷作为结束当天生活的习惯，当其他人集中在军营准备睡觉时，他却在床边跪下来。有些士兵看到...

10月10日 像耶稣那样回应

我们这些已经信的人能够进入祂的安息。（希伯来书4:3）在旷野颠沛流离半生之余，以色列人把这遭遇归咎于他们的敌人,但其实是他们自己的态度问题！“……惹上帝发...

10月11日 旷野里的态度

当我忧心忡忡的时候，你的抚慰带给我欢乐。（诗篇94:19）必须给琴弦适当的压力，小提琴才能奏响音乐，但如果拉得太紧，它就会绷断。就你而言，也是如此。适度的...

10月12日 当你超负荷时（一）

不要为明天忧虑。（马太福音6:34）一切可能出错的都出错了！你十几岁的儿子穿了鼻环，狗吐了满地脏物，马桶溢水，车子漏油。难怪你有压力！当生活让你感到束手无...

10月14日 当你超负荷时（三）

我要尽力使你们在我离世以后仍然常常记得这些事。（彼得后书1:15）有人认为，仅仅因为自己的地位，就应受到尊重。其实不然，尊重是必须每天都要去赢取的。约瑟夫...

10月15日 产生持久的影响

你要全心全意地做这些事，让大家都看到你的长进……要持之以恒。（提摩太前书4:15-16）为什么改变需要这么长时间？原因在于：一、我们学得很慢。有多少次我们...

10月16日 为什么如此耗时？

“……去歇一会儿吧。”（马可福音6:31）我们往往很难坦然地“歇一歇”而无需感到内疚或自私。或许更糟糕的是，你觉得自己像个失败者，因为你的“待办清单”里所...

10月17日 学会走开

你（上帝）使坚信不移的人全然平安。（以赛亚书26:3）明白自己的目标，能赋予生命意义。这就是为什么人们试图用占星术和灵媒等可疑的方法来寻找意义。当生命中有...

10月18日 拥有坚定的目标

“我们在那里看见了……跟他们相比就像蚱蜢。”（民数记13:33）摩西派了十二个首领去打探应许之地，有十个回来说：“我们在那里看见了亚衲人的子孙，他们是巨人...

10月19日 用上帝的眼光看自己（之一）

我们……渐渐变成主的样式。（哥林多后书3:18）一个感觉抑郁的人去看精神病医生。在告诉医生他的问题后，他期望听到几句深刻的智慧之言，这样能使他觉得好受一些...

10月20日 用上帝的眼光看自己（之二）

我已把你们脚掌将踏之地都赐给了你们。（约书亚记1:3）你会发现有一条主线贯穿整本《圣经》：真正需要上帝时，祂定会显现，并为我们成就我们无能为力的事情；而其...

10月21日 继续征程，不断信靠

如果一家的主人知道贼会在半夜几点来，就必警醒。（马太福音24:43）以下是魔鬼会攻击你的三个危险时刻：一、疲劳。在旧约时代，“长子名分”意味着你可以从你父...

10月22日 危险时刻

你们要负我的轭，向我学习……因为我的轭容易负。（马太福音11:29-30）最近的一个报道说：“我们可以拥有一切。”通过延长工作时间，玩得更尽兴，且同时处理...

10月23日 简化生活

祂塑造人心，洞察人的一切行为。（诗篇33:15）历史上没有任何人的基因组成与你的雷同。你不是墙上偶然的一块砖头，或是木匠工具箱里随便的一颗钉子。我们是上帝...

10月24日  你是谁？（之一）

祂塑造人心，洞察人的一切行为。（诗篇33:15）保罗这样论述上帝的家（基督的身体）：“你们正是基督身体的不同肢体。”（哥林多前书12:27）但为了确定自己...

10月25日 你是谁？（之二）

我最好逃到非利士人那里。（撒母耳记上27:1）在低谷中，你失去了节奏，感到迟钝、茫然，并且回到那些过去和现在都不管用的旧习性中。大卫正是如此。在带领一支临...

10月26日 在低谷中存活

祂……引导我走正路。（诗篇23:3）乔治·华盛顿（George Washington）说：“鲜有卓越美德的人能抵御高价收买者。”然而这正是我们必须努力培养...

10月27日  总要做正确的事情

……完成主耶稣交托给我的使命……就是牺牲性命，我也在所不惜。（使徒行传20:24）保罗找到了上帝对他生命的目的，由此迸发出惊人的激情。请留意：一、激情使你...

10月28日 激情的力量（之一）

要把上帝……赐给你的恩赐充分发挥出来。（提摩太后书1:6）成功的关键在于知道自己的身份（所蒙的呼召），以及应该做什么（你的命定）。否则，你就会像八爪鱼穿着...

10月29日 激情的力量（之二）

难道你们不知道我应该在我父的家吗？（路加福音2:49）查考一下基督的生平。十二岁的祂告诉父母：“我应该在我父的家。”此后祂向门徒宣布：“我们必须做差我来者...

10月30日 激情的力量（之三）

……祂的话如一团火在我心中燃烧。（耶利米书20:9）如果你曾生过火，就知道它有熄灭的趋势，你必须添柴扇火。不是每个人都能这样帮你。在生活中你会遇到两类人：...