今天是5月3日，星期六。在这周末时光，我放松双肩，领受这真理：我永不孤单。永生神的灵是我的良伴与密友，在我生命中的每一天引领、守护。

暂停

此刻我要进入祷告之中，我停下来，安静等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零乱的思绪。

靠近的祷告
圣灵啊，请在我里面呼吸，
使我的意念圣洁如新。
圣灵啊，请在我里面运行，
使我的作为纯净光明。
圣灵啊，请牵引我心，
独爱那至圣者，永不离分。

喜乐与默想
今天我选择为着神引领我穿越旷野而欢喜；藉着诗篇136篇，我与所有神的百姓一同赞美……

称谢那引导自己的民行走旷野的，因他的慈爱永远长存。

(诗篇136:16)

暂停并祷告

今天，我重读保罗向神的子民倾心吐意的经文段落，他恳切劝勉众人当被永生圣灵的大能引领……

我说，你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲了。 因为情欲和圣灵相争，圣灵和情欲相争，这两个是彼此相敌，使你们不能做所愿意做的。 但你们若被圣灵引导，就不在律法以下。 ……

圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、 温柔、节制。这样的事没有律法禁止。 凡属基督耶稣的人，是已经把肉体连肉体的邪情私欲同钉在十字架上了。

我们若是靠圣灵得生，就当靠圣灵行事。 不要贪图虚名，彼此惹气，互相嫉妒。

(加拉太书5:16-18,22-26)

当我随从圣灵的引导，就不在律法之下。律法的工带给我的尽是死亡与束缚，而圣灵恰恰相反，祂使生命以出人意料的方式绽放。 我张开双手，想象圣灵进入房间，将果实放在我摊开的掌心。我欣然迎接这份自由——让仁爱、喜乐、和平与忍耐在我生命中生根，重塑我的热情与渴求。

祈求

圣灵啊，求你扩张我对你生命的期待，今天就带来盼望和改变，将仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善的种子，遍撒我所在的世界。指示我如何在日常言谈中，让人知道你的生命可以成为盼望的泉源。

暂停并祷告

人若试图靠规条而非信靠基督、顺服圣灵而活，便会经历令人窒息的痛苦。此刻，我为寻求自由者代祷——他们或需心灵得释，或头脑自由，或身体得赎；我也为众人内心隐秘的争战以及与焦虑思绪的纠缠抗争而祈祷。

耶稣啊，求你将十架自由，赐给各样被掳之人：他们或被阴暗思维禁锢，或深陷罪性循环，或对你福音的认识仍受局限。

暂停并祷告

降服

重新回顾这段经文，我仔细聆听圣灵似乎在向我强调的某个词或某句话……

我说，你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲了。 因为情欲和圣灵相争，圣灵和情欲相争，这两个是彼此相敌，使你们不能做所愿意做的。 但你们若被圣灵引导，就不在律法以下。 ……

圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、 温柔、节制。这样的事没有律法禁止。 凡属基督耶稣的人，是已经把肉体连肉体的邪情私欲同钉在十字架上了。

我们若是靠圣灵得生，就当靠圣灵行事。 不要贪图虚名，彼此惹气，互相嫉妒。

(加拉太书5:16-18,22-26)

此刻，我静思圣灵向我显明的某个词或某句话。

（静默）

圣灵的果实常被骄傲、纷争、嫉妒这些事物窃取：。我看见这些恶念甚至在神的家中也悄然滋生。德国神父马丁·路德曾如此注释这段经文：

“当肉体开始割裂[我]时，惟一的良药就是拿起圣灵的宝剑——那救恩之道——与肉体争战。若你将圣言抛在脑后，便在肉体面前束手无策。我深知此理。虽曾遭受猛烈私欲围攻，但每当持定经文，诱惑便离我而去。若无圣言，我断不能胜过肉体。”

暂停并祷告

降服的祷告
圣灵啊，求你以真理之剑装备我、为我披戴属灵军装。
引领我传扬生命之道，使我口出医治之语。
愿你以活泼真道的大能破碎我、再重建我。

降服的应许
此刻，我将带着今天的祷告进入新一天的生活；爱我的主藉着先知以赛亚对我说：

　众海岛啊，当听我言！远方的众民哪，留心而听！自我出胎，耶和华就选召我；自出母腹，他就提我的名。他使我的口如快刀，将我藏在他手荫之下；又使我成为磨亮的箭，将我藏在他箭袋之中；对我说：你是我的仆人以色列；我必因你得荣耀。

(以赛亚书49:1-3)

结束的祈祷
父神，请帮我充实度过今天，
忠实于你，在生活方方面面；
耶稣，请帮我给出自己奉献，
心存良善，对待每一个遇见；
圣灵，请帮我去爱失丧灵魂，
传扬基督，用一切所行所言。
阿们。