因為情慾和聖靈相爭，聖靈和情慾相爭， 這兩個是彼此相敵，使你們不能做所願意做的。 ——加拉太書5章17節 

你是否有過這樣的經歷，當你努力追求靈性成長時，卻發現自己不小心回到了過去的一些習慣或模式？的確我們靈性道路上會經歷這樣的挑戰，被稱為肉體與靈性之間的爭戰。聖經中的「肉體」不是指人的身體，而是象徵人類的脆弱與短暫。

禱告：親愛的天父，我知道我的肉體常常軟弱，面對誘惑時，我常會偏離祢的旨意。求祢幫助我不再讓肉體的需求支配我的生活，而是讓祢的愛與真理成為我生命的中心。奉耶穌的名禱告，阿們。