同飢餓的人分享食物，給無家可歸者提供居所，送衣物給有需要的人，不躲避需要幫助的親屬。 ——以賽亞書58章7節（新普及譯本） 

你是否曾經認為，這件事不是我一個人的錯，為何要我懺悔?  為什麼有時儘管我心中感到內疚，卻總是不願意去懺悔？即使我內心渴望懺悔，卻又無法用行動來表達出來？  「懺悔」，強調的是對自己罪行的懊悔，以及改變行為，表達真正的悔過。在這段時間裡，你願意單純地降服於上帝，將悔改視為對祂饒恕的真誠回應，而非交換條件嗎？

禱告：慈愛的天父，求祢鑒察我的內心，使我真誠地痛恨罪惡，不只是感到內疚，而是願意改變。幫助我活出與祢恩典相稱的生命。奉耶穌的名禱告，阿們。