「当记念安息日，守为圣日。六日要劳碌做你一切的工，但第七日是向耶和华你神当守的安息日。」 -出 20:8-10
我记得有一次，我忽视了休息，结果发现自己被忙碌和压力弄得喘不过气来。一位朋友分享了《出埃及记》20章8-10节给我，并鼓励我每周抽出时间用来休息和省察，相信神吩咐我们休息，不只是为了让身体恢复活力，亦是为了让心灵得到更新。
安息日是神赐给我们的神圣礼物，是专门用来休息、敬拜和省察的时间，提醒我们神的创造力，祂希望我们经历祂的安息。在一个崇尚生产力和不停忙碌的文化环境中，遵守安息日需要我们有意识的承诺，并相信神的供应。
当守安息日时，我们接纳了我们依靠神和祂的信实。我们停下平日的工作，在神的同在中享受喜乐，把与神和人的关系放在首要。安息日的休息让我们在身体、情感和属灵方面，都能重新充电，使我们在一周中，更好地服侍神和他人。每个安息日都是一次邀请去享受神的安息，使我们的心与祂恩典的韵律同步。
如果你渴望灵性的更新，与神有更深的亲密关系，不妨接受安息日休息这份礼物。腾出时间来敬拜、祷告和思想神的美善。愿每个安息日都提醒你神的爱，以及祂希望我们在祂里面安息的心意。
祷告
天父，感谢祢赐给我们安息日休息这份礼物，愿我们在敬拜祢，和安息在祢的供应中找到喜乐。阿们。
