今天是11月26日，星期二。作為“與神相遇”系列的一部分，今天我們繼續默想哈拿的生命，她在痛苦和焦慮中仍然尋求神。
每天我們在一起簡單地禱告（英文P.R.A.Y.，pray）——
‘P’： PAUSING暫停下來，安靜等候。
‘R’： REJOICING & REFLECTING藉着詩篇向神歡呼喜樂，並默想一段經文。
‘A’： ASKING祈求神幫助我們和他人。
‘Y’： YIELDING無論生活中遭遇什麼，降服於神的旨意。
暫停
此刻我要進入禱告之中，我停下來，安靜等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零亂的思緒。
暫停並禱告
靠近的祈禱
主啊，就如聖經中的男男女女經歷你鮮活的同在，生命就被改變，
願我今天再次遇見你時，生命也被改變。
喜樂與默想
今天我選擇為神對我的看顧而歡喜；藉着詩篇第56篇，我與所有神的百姓一同讚美……
我幾次流離，你都記數；求你把我眼淚裝在你的皮袋裏。這不都記在你冊子上嗎？
我呼求的日子，我的仇敵都要轉身退後。 神幫助我，這是我所知道的。
（詩篇 56:8-9）
暫停並禱告
哈拿深感痛苦。她迫切地想要一個孩子，卻一直無法懷孕。更讓她痛苦的是，多年來，她一直被丈夫的另一個妻子欺負。現在，她來到一個由祭司以利負責的敬拜場所，她幾近崩潰——拒絕正常進食，悲痛欲絕。但是，儘管她處於生命的最低谷，她還是來到神面前，開始傾訴她的心聲……
哈拿心裏愁苦，就痛痛哭泣，祈禱耶和華，許願說：“萬軍之耶和華啊，你若垂顧婢女的苦情，眷念不忘婢女，賜我一個兒子，我必使他終身歸與耶和華，不用剃頭刀剃他的頭。”
哈拿在耶和華面前不住地祈禱，以利定睛看她的嘴。（原來哈拿心中默禱，只動嘴脣，不出聲音，因此以利以為她喝醉了。）以利對她說：“你要醉到幾時呢？你不應該喝酒。”哈拿回答說：“主啊，不是這樣。我是心裏愁苦的婦人，清酒濃酒都沒有喝，但在耶和華面前傾心吐意。不要將婢女看作不正經的女子。我因被人激動，愁苦太多，所以祈求到如今。”以利說：“你可以平平安安地回去。願以色列的 神允准你向他所求的！”哈拿說：“願婢女在你眼前蒙恩。”於是婦人走去喫飯，面上再不帶愁容了。
(撒母耳記上 1:10-18)
哈拿在這裏與神的相遇是非常微妙的：她沒有得着異象，沒有得到偉大的啟示，也沒有立即看到神蹟。然而，她來到神的面前表達自己的痛苦並請求幫助這一簡單的舉動卻極大地改善了她的心境。
這段經文提醒我，神不希望我把自己的情緒悶在心裏，也不希望我在不舒服的時候卻假裝自己很好。無論這些感受看起來多麼粗俗或混亂，祂邀請我誠實地表達自己的感受，與祂相遇。
祈求
我今天感覺如何？如果我感覺良好，就停下來感謝神。但如果我有任何掙扎——比如疲憊、憤怒、悲傷或麻木——我現在就把這些感受帶到神面前。
慈愛的天父，我把我的全部都帶到你面前——好的、壞的、混亂的。像哈拿一樣，求你與我相遇，讓我心裏充滿你的愛與平安。
暫停並禱告
我為基督徒心理學家和諮詢師禱告，他們為那些經歷精神或情緒壓力的人服務。求你賜給他們深刻的感知力和敏銳的洞察力，引導他們去幫助所照顧的人獲得整全的生命。
暫停並禱告
降服
重新回到這段經文，我側耳傾聽你的話語；我的心再次降服於你的旨意……
哈拿心裏愁苦，就痛痛哭泣，祈禱耶和華，許願說：“萬軍之耶和華啊，你若垂顧婢女的苦情，眷念不忘婢女，賜我一個兒子，我必使他終身歸與耶和華，不用剃頭刀剃他的頭。”
哈拿在耶和華面前不住地祈禱，以利定睛看她的嘴。（原來哈拿心中默禱，只動嘴脣，不出聲音，因此以利以為她喝醉了。）以利對她說：“你要醉到幾時呢？你不應該喝酒。”哈拿回答說：“主啊，不是這樣。我是心裏愁苦的婦人，清酒濃酒都沒有喝，但在耶和華面前傾心吐意。不要將婢女看作不正經的女子。我因被人激動，愁苦太多，所以祈求到如今。”以利說：“你可以平平安安地回去。願以色列的 神允准你向他所求的！”哈拿說：“願婢女在你眼前蒙恩。”於是婦人走去喫飯，面上再不帶愁容了。
(撒母耳記上 1:10-18)
儘管哈拿心緒不寧，但她還是選擇去敬拜的地方，與其他信徒接觸。這對她來說顯然並不容易，但是——在以利意識到自己的判斷有誤之後——他們之間的互動給了哈拿尊嚴、仁慈和鼓勵。
當我在情感上遇到困難時，我可能會遠離我的教會羣體或躲避我的朋友。我在想......神是否在鼓勵我不要封閉自己，與值得信賴的信徒建立聯繫，讓他們幫助我“擔當重擔”呢？（見《加拉太書》6:2）。
暫停並禱告
降服的禱告
慈愛的神啊，我選擇去那些會幫助我遇見你的地方，和那些會幫助我遇見你的人在一起。
當我感到低落時，請帶領我去找那些會支持我並向我彰顯你愛的弟兄姊妹。
降服的應許
此刻，我將帶着今天的禱告進入新一天的生活；愛我的主藉着以賽亞書對我說：
他不會對傷痕置之不理，也不會忽視微不足道的小事，但他會堅定地讓事情迴歸正軌。
（以賽亞書 42:3，信息本聖經，譯者根據英文自譯）
結束的祈禱
父神，請幫我充實度過今天，
忠實於你，在生活方方面面；
耶穌，請幫我給出自己奉獻，
心存良善，對待每一個遇見；
聖靈，幫助我去愛失喪靈魂，
傳揚基督，用一切所行所言。
阿們。
