今天是9月18日，星期三。本週，我們要花時間來思考耶穌向門徒們提出的一些問題。

暫停

此刻我要進入禱告之中，我停下來，安靜等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零亂的思緒。

暫停並禱告

靠近的祈禱

耶穌，你是發問者，

求你來攪動我的心，讓我更深地去挖掘生命的奧祕——

關於你是誰，我是誰，以及你我共同分享的生命是什麼樣式；

也祈求你對我說話，向我發問，鑑察我的心，塑造我的生命。

喜樂與默想

今天我選擇為神的大能而歡喜，藉着詩篇第77篇，我與所有神的百姓一同讚美……

雲中倒出水來；天空發出響聲；你的箭也飛行四方。

你的雷聲在旋風中；電光照亮世界；大地戰抖震動。

你的道在海中；你的路在大水中；你的腳蹤無人知道。

你曾借摩西和亞倫的手引導你的百姓，好像羊羣一般。

(詩篇 77:17-20 )

暫停並禱告

在今天的經文中，耶穌在船上教導眾人……

耶穌上了船，門徒跟著他。

海里忽然起了暴風，甚至船被波浪掩蓋；耶穌卻睡著了。

門徒來叫醒了他，說：「主啊，救我們，我們喪命啦！」

耶穌說：「你們這小信的人哪，為什麼膽怯呢？」於是起來，斥責風和海，風和海就大大地平靜了。

眾人希奇，說：「這是怎樣的人？連風和海也聽從他了！」

（馬太福音8:23-27）

“不要懼怕”或“不要膽怯”這句話在聖經中出現了120多次。但“為什麼膽怯呢？”這個問題只出現在這個故事中。為什麼耶穌不用慣常的說法呢？是不是因為他想讓門徒們更有自我意識，面對並說出他們的恐懼？

祈求

恐懼有兩個小姐妹，分別是焦慮和憂愁。我對她們是否感到熟悉？在我的生活中，有什麼特別的事會引發恐懼？

神啊，我想象我所害怕的人、地方、東西或情境。我帶着這個問題坐下來，“為什麼膽怯呢？”在安靜中，我向你訴說我所有的恐懼以及它們的根源。

暫停並祈禱

英國心理健康組織報告說，目前在英國，每10個人中就有一個人處於焦慮之中。焦慮症目前是美國最常見的心理健康疾病，影響了4000萬成年人。

神啊，我為那些在焦慮中掙扎的人祈禱，無論是一般性的焦慮、強迫症，還是各種恐懼症。請對他們內心的風暴說“住了吧，靜了吧”，斥責那些攻擊他們思想和身體的風和海，賜給他們情緒上的安全感。

暫停並祈禱

降服

重新回顧這段經文，我側耳傾聽你的話語；我的心再次降服於你的旨意。

耶穌上了船，門徒跟著他。

海里忽然起了暴風，甚至船被波浪掩蓋；耶穌卻睡著了。

門徒來叫醒了他，說：「主啊，救我們，我們喪命啦！」

耶穌說：「你們這小信的人哪，為什麼膽怯呢？」於是起來，斥責風和海，風和海就大大地平靜了。

眾人希奇，說：「這是怎樣的人？連風和海也聽從他了！」

（馬太福音8:23-27）

希伯來書的作者說：“信就是所望之事的實底，未見之事的確據”（希伯來書11：1）。

我是否相信未見之事？我是否相信神一定會做他說要做的事？

暫停並祈禱

降服的禱告

神啊，今天我說出我的恐懼、焦慮和憂愁，並將它們交託給你。

我接受你賜下的盼望、應許、和信心。

感謝你，因為即使我只有微小的信心，也能從你那裏得着慷慨的迴應。

降服的應許

此刻，我將帶着今天的禱告進入新一天的生活，我渴望有詩人在詩篇34篇所擁有的信心：

我曾尋求耶和華，他就應允我，救我脫離了一切的恐懼。

(詩篇 34:4 )

結束的祈禱

父神，請幫我充實度過今天，
忠實於你，在生活方方面面；
耶穌，請幫我給出自己奉獻，
心存良善，對待每一個遇見；
聖靈，請幫我去愛失喪靈魂，
傳揚基督，用一切所行所言。
阿們。