今天是9月18日，星期三。本周，我们要花时间来思考耶稣向门徒们提出的一些问题。

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暂停

此刻我要进入祷告之中，我停下来，安静等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零乱的思绪。

暂停并祷告

靠近的祈祷

耶稣，你是发问者，

求你来搅动我的心，让我更深地去挖掘生命的奥秘——

关于你是谁，我是谁，以及你我共同分享的生命是什么样式；

也祈求你对我说话，向我发问，鉴察我的心，塑造我的生命。

喜乐与默想

今天我选择为神的大能而欢喜，藉着诗篇第77篇，我与所有神的百姓一同赞美……

云中倒出水来；天空发出响声；你的箭也飞行四方。

你的雷声在旋风中；电光照亮世界；大地战抖震动。

你的道在海中；你的路在大水中；你的脚踪无人知道。

你曾借摩西和亚伦的手引导你的百姓，好像羊群一般。

(诗篇 77:17-20 )

暂停并祷告

在今天的经文中，耶稣在船上教导众人……

耶稣上了船，门徒跟著他。

海里忽然起了暴风，甚至船被波浪掩盖；耶稣却睡著了。

门徒来叫醒了他，说：「主啊，救我们，我们丧命啦！」

耶稣说：「你们这小信的人哪，为什么胆怯呢？」于是起来，斥责风和海，风和海就大大地平静了。

众人希奇，说：「这是怎样的人？连风和海也听从他了！」

（马太福音8:23-27）

“不要惧怕”或“不要胆怯”这句话在圣经中出现了120多次。但“为什么胆怯呢？”这个问题只出现在这个故事中。为什么耶稣不用惯常的说法呢？是不是因为他想让门徒们更有自我意识，面对并说出他们的恐惧？

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祈求

恐惧有两个小姐妹，分别是焦虑和忧愁。我对她们是否感到熟悉？在我的生活中，有什么特别的事会引发恐惧？

神啊，我想象我所害怕的人、地方、东西或情境。我带着这个问题坐下来，“为什么胆怯呢？”在安静中，我向你诉说我所有的恐惧以及它们的根源。

暂停并祈祷

英国心理健康组织报告说，目前在英国，每10个人中就有一个人处于焦虑之中。焦虑症目前是美国最常见的心理健康疾病，影响了4000万成年人。

神啊，我为那些在焦虑中挣扎的人祈祷，无论是一般性的焦虑、强迫症，还是各种恐惧症。请对他们内心的风暴说“住了吧，静了吧”，斥责那些攻击他们思想和身体的风和海，赐给他们情绪上的安全感。

暂停并祈祷

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降服

重新回顾这段经文，我侧耳倾听你的话语；我的心再次降服于你的旨意。

耶稣上了船，门徒跟著他。

海里忽然起了暴风，甚至船被波浪掩盖；耶稣却睡著了。

门徒来叫醒了他，说：「主啊，救我们，我们丧命啦！」

耶稣说：「你们这小信的人哪，为什么胆怯呢？」于是起来，斥责风和海，风和海就大大地平静了。

众人希奇，说：「这是怎样的人？连风和海也听从他了！」

（马太福音8:23-27）

希伯来书的作者说：“信就是所望之事的实底，未见之事的确据”（希伯来书11：1）。

我是否相信未见之事？我是否相信神一定会做他说要做的事？

暂停并祈祷

降服的祷告

神啊，今天我说出我的恐惧、焦虑和忧愁，并将它们交托给你。

我接受你赐下的盼望、应许、和信心。

感谢你，因为即使我只有微小的信心，也能从你那里得着慷慨的回应。

降服的应许

此刻，我将带着今天的祷告进入新一天的生活，我渴望有诗人在诗篇34篇所拥有的信心：

我曾寻求耶和华，他就应允我，救我脱离了一切的恐惧。

(诗篇 34:4 )

结束的祈祷

父神，请帮我充实度过今天，
忠实于你，在生活方方面面；
耶稣，请帮我给出自己奉献，
心存良善，对待每一个遇见；
圣灵，请帮我去爱失丧灵魂，
传扬基督，用一切所行所言。
阿们。