經文：“你們要將一切的憂慮卸給上帝，因為祂顧念你們。”（《彼前》5：7）

天災人禍帶給個人和家庭的生活、工作、人際交往及心理的壓力，都成為人們憂慮的誘因。在這一切患難面前，基督徒卻可以轉向上帝和祂的話語。今天所讀的這節經文更是我們在憂慮當中的一劑“良藥”。

彼得在此提醒我們上帝的良善與看顧，因着上帝這樣的屬性，我們可以滿懷信心地將正在經歷的一切憂慮交託給上帝。

讓我們從上下文來看這節經文。在原文中，《彼得前書》5章7節與6節“所以，你們要自卑，服在上帝大能的手下，到了時候，祂必叫你們升高。”是同一個句子，7節是作為6節的分句出現的，即“將憂慮卸給上帝”是“自卑在上帝的大能手下”的自然結果和具體表現。因此，交託憂慮的前提是自卑在上帝的大能手下。

“自卑”在這裏不是指心理的問題，而是將自我主動降服在上帝的大能的手下，即在我當下的生活、服事及整個大環境中看到上帝的主權，並承認、順服這個主權去活。如不能自卑在上帝的大能手下，也就不會真正將憂慮交託給上帝。反之亦然，不將憂慮卸給上帝，也就談不上真正在上帝面前謙卑。

我自以為是一個謙卑的人。可是，上帝提醒我其實不然。

最近，我常常爲着很多的事物憂慮。早上起來，我習慣在自家後院有一段安靜的時間。上帝藉着天上的雲捲雲舒、拂面的輕風、時不時出現的蜂鳥、忙碌的蜜蜂、喫果子的松鼠等等提醒我——祂在護理着一切。我也是為祂所造、為祂所愛的。

就連這些小動物及周遭的自然，上帝尚且如此看顧，更何況蒙祂所愛、為祂所贖的我呢？我也開始意識到自己的問題：我想要掌控自己及周遭的環境。當我掌控不了的時候，便開始焦慮。上帝再次提醒我：祂是主，我是僕，我要做的，不過是參與在祂已經在做的事情當中。

因着這樣的提醒，我便嘗試開始為自己的每一個憂慮禱告，我向祂交託，並承認我裏頭依靠自我的罪、小信的罪，並求上帝讓我看到，祂大能的手無所不在，我要做的，不過是謙卑地跟隨祂。

禱告：主啊！求你幫助我看到你在一切事物、環境中的主權，並幫助我謙卑在你的權柄之下。求你赦免我的自我作主、想要控制一切的罪，承認你在一切之上。你是主，我是僕，我不過是蒙恩參與在你已經在做的善工中。阿們！

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