今天是8月8日，星期四， 本週我們將探討古希伯來語中的 “Shalom”。禱讀 365 有六項核心操練，因此本週我們將探討與祈禱操練有關的 Shalom。

暫停

此刻我要進入禱告之中，我停下來，安靜等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零亂的思緒。

暫停並祈禱

靠近的禱告

和平之神，我將我的憂慮卸下給你，我也將我的破碎和掙扎都交託給你。

我在你的同在中平靜安息，領受你屬天的平安。

喜樂與默想

今天，我選擇爲着神的指引而歡喜；藉着詩篇第23篇，我與所有神的百姓一同讚美……

耶和華是我的牧者，

我必不至缺乏。

他使我躺臥在青草地上，

領我在可安歇的水邊。

他使我的靈魂甦醒，

為自己的名引導我走義路。

(詩篇 23:1-3)

暫停並祈禱

與門徒們共進最後的晚餐後，耶穌說：“你們心裏不要憂愁。”(約翰福音 14：1）。然後，就在他偉大的告別禱告之前，約翰記錄了耶穌下面的這些話……

耶穌說：“現在你們信嗎？看哪，時候將到，且是已經到了，你們要分散，各歸自己的地方去，留下我獨自一人；其實我不是獨自一人，因為有父與我同在。我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裏面有平安。在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。”

(約翰福音 16:31-33)

耶穌說：“你們心裏不要憂愁”，憂愁的希臘文是tarasso，意思是不安或焦慮（agitated）。他說：“在世上，你們有苦難”（第 33 節），苦難的希臘文是 thlipsis，意思是壓力。耶穌的話換言之可以理解為，雖然祂在外在環境中可能會面臨各種各樣的困擾和壓力，但祂裏面沒有焦慮不安。在這個世界上，總會有壓力。但在耶穌基督裏，我們總能得着平安。

祈求

我現在能感受到什麼？是來自“世界”的壓力，還是來自耶穌基督的平安？

暫停並禱告

我想到我所認識的某個人，他現在正被生活的煩惱和重擔壓得喘不過氣來。

天父，請幫助他擺脫四圍纏累的壓力。願他焦躁的心在耶穌裏面找着平安。

暫停並禱告

降服

重新回顧這段經文，我側耳聆聽你的話語；我的心再次降服於你的旨意。

耶穌說：“現在你們信嗎？看哪，時候將到，且是已經到了，你們要分散，各歸自己的地方去，留下我獨自一人；其實我不是獨自一人，因為有父與我同在。我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裏面有平安。在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。”

(約翰福音 16:31-33)

“振作起來！”耶穌說。這讓我想起摩西死後神對約書亞說的話：“你當剛強壯膽”（約書亞記 1：9）這並不是盲目的信心。耶穌不是叫我“假裝能行，直到真行”（fake it until I make it）。我知道我在世上會遇到壓力。但耶穌已經勝了世界。無論我身處何種境遇，我都能自信、愉快地生活，經歷祂的平安，知道在基督裏，“無論大小，萬事皆安”。

暫停並禱告

降服的禱告

主耶穌，我降服於你的SHALOM勝過世界的平安。

我不再膽怯彷徨；我要振作起來！

面對這新的一天，我要選擇耶穌的道路——剛強壯膽！

降服的應許

此刻，我將帶着今天的禱告進入新一天的生活，愛我的主藉着約書亞記對我說：

我豈沒有吩咐你嗎？你當剛強壯膽！不要懼怕，也不要驚惶；因為你無論往哪裏去，耶和華－你的　神必與你同在。

(約書亞記1:9)

結束的祈禱

父神，請幫我充實度過今天，
忠實於你，在生活方方面面；
耶穌，請幫我給出自己奉獻，
心存良善，對待每一個遇見；
聖靈，請幫我去愛失喪靈魂，
傳揚基督，用一切所行所言。
阿們。