5月4日 晚祷
Hannah Heather

白日已尽,夜晚降临,星期六很快就要过去。在这宁静的时刻,我平息我心,前来与你相会。


默想 Reflect

今日叠句

在你看来,千年如已过的昨日,

又如夜间的一更。

(诗篇 90:4)

我是否因白天的忧虑而心事重重?
我慢慢地吸气,领受神的平安。

暂停

在你看来,千年如已过的昨日,

又如夜间的一更。

(诗篇 90:4)

我是否因白天的张力而身体紧绷?
我慢慢地呼气,放松下来,把压力完全卸给主。

暂停

但愿使人有盼望的 神,因信将诸般的喜乐、平安充满你们的心,使你们借著圣灵的能力大有盼望。

(罗马书 15:13)

暂停


喜乐 Rejoice

主啊,当我回顾过去这一天的时候,请向我显明你在我生命中哪里工作了。

我如何经历了你的良善,又在何时听到了你对我说话?

暂停并祷告

晚间经文

住在至高者隐密处的,必住在全能者的荫下。

我要论到耶和华说:他是我的避难所,是我的山寨,是我的 神,是我所倚靠的。

他必救你脱离捕鸟人的网罗和毒害的瘟疫。

他必用自己的翎毛遮蔽你;你要投靠在他的翅膀底下;他的诚实是大小的盾牌。

你必不怕黑夜的惊骇,或是白日飞的箭,

也不怕黑夜行的瘟疫,或是午间灭人的毒病。

(诗篇 91:1-6)

暂停并祷告


悔改 Repent

圣洁的呼召:

亲爱的弟兄啊,我们既有这等应许,就当洁净自己,除去身体、灵魂一切的污秽,敬畏 神,得以成圣。

(哥林多后书 7:1)

父神,求你提醒我今天在思想、言语和行为上得罪你的地方。我现在花点时间在你面前承认我的罪。

暂停并祷告

恩典的神,我感谢 你,因为当我迷失时,你寻找我;当我自觉羞愧,你赦免我,把攻击我们的字据钉在十字架上(歌罗西书 2:13-14)。此刻我领受你的赦免。

暂停

今日叠句

在你看来,千年如已过的昨日,

又如夜间的一更。

(诗篇 90:4)

我听到你永恒的话语,此刻对我倾吐:

大山可以挪开,小山可以迁移;但我的慈爱必不离开你;我平安的约也不迁移。

(以赛亚书 54:10)


安息 Rest

因此,“我必安然躺下睡觉,因为独有你——耶和华使我安然居住。”(诗篇 4:8)

今日叠句

在你看来,千年如已过的昨日,

又如夜间的一更。

(诗篇 90:4)

普世教会的晚祷

现在,我和爱尔兰诗人约翰·多诺修一起祷告:

当我躺下入睡时
愿守护天使
守护着我
抚慰我所有的忧虑
化之为安宁。

愿这个新的安眠之夜
修复岁月的磨损
恢复年轻的心灵
去迎接
明天的冒险。*

结束的祈祷
掌管四季的神,太阳已经下落,夜幕已然降临,我的灵魂也慢慢沉入你的安息,全然信靠,等候复活的清晨来临。
阿们。

*John O’Donohue, Benedictus , extracted from ‘Before Sleep’ (Bantam Press, 2007) p116