今天是12月30日星期六，在这一周里，我们将采用一种古老的基督教祈祷方式—— “意识省察”（Examen），对刚刚过去的一年进行回顾，并期待未来新的一年。

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暂停

此刻我要进入祷告之中，我停下来，安静等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零乱的思绪。

暂停并祷告

靠近的祈祷

慈爱的天父，请帮助我安静下来。此刻我渴望聆听你；

临近新的一年，我静静地预备我的心，领受你的话语。

喜乐与默想

今天我选择因着神的同在而喜乐，藉着诗篇第23篇，我与所有神的百姓一同赞美……

他使我躺卧在青草地上，

领我在可安歇的水边。

他使我的灵魂苏醒，

为自己的名引导我走义路。

我虽然行过死荫的幽谷，

也不怕遭害，

因为你与我同在；

（诗篇23:2-4a ）

暂停并祷告

在复活之后不久，耶稣在加利利湖畔为一些门徒亲手做了早餐。今天，我要来默想接下来耶稣和彼得的一段对话，这场对话可能塑造了彼得的余生…

他们吃了早饭，耶稣问西门．彼得：“约翰的儿子西门，你爱我比这些更深吗？”

他回答：“主啊，是的，你知道我爱你。”

耶稣说：“你喂养我的小羊。”

耶稣第二次又问他：“约翰的儿子西门，你爱我吗？”

他回答：“主啊，是的，你知道我爱你。”

耶稣说：“你牧养我的羊。”

耶稣第三次问他：“约翰的儿子西门，你爱我吗？”

彼得因为耶稣第三次问他：“你爱我吗？”就忧愁起来，对耶稣说：“主啊，你是无所不知的，你知道我爱你。”

耶稣说：“你喂养我的羊。

(约翰福音21:15-17 新译本)

彼得在院子里的火堆旁曾经三次否认耶稣，耶稣在早餐的火堆旁三次问彼得“你爱我吗？”，这两者遥相呼应，就好像耶稣认识到彼得最近经历的那个特殊时刻的感受，所以祂以非常具体的方式施与祂的恩典，为的是治愈和修复彼得。

意识省察的下一个阶段是求圣灵使我想起一次经历或与主的相遇，然后将其作为祈祷的重点。

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祈求

圣灵，当我回想2023年，请提醒我一次特别的经历或与主的相遇。

我尽可能地想起那些细节和感受，和神交谈一下。让祷告从我内心开始。

暂停并祷告

神啊，这一年我在哪里亏缺了对你和对他人的爱？我想起一些情境，我向你承认并请求饶恕。

暂停并祷告

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降服

重新回到这段经文，我侧耳倾听你的话语，我的心再次降服于你的旨意。

他们吃了早饭，耶稣问西门．彼得：“约翰的儿子西门，你爱我比这些更深吗？”

他回答：“主啊，是的，你知道我爱你。”

耶稣说：“你喂养我的小羊。”

耶稣第二次又问他：“约翰的儿子西门，你爱我吗？”

他回答：“主啊，是的，你知道我爱你。”

耶稣说：“你牧养我的羊。”

耶稣第三次问他：“约翰的儿子西门，你爱我吗？”

彼得因为耶稣第三次问他：“你爱我吗？”就忧愁起来，对耶稣说：“主啊，你是无所不知的，你知道我爱你。”

耶稣说：“你喂养我的羊。

(约翰福音21:15-17 新译本)

在过去的几天里，我回顾了2023年，意识到神与我同在。我为此献上感恩，也觉察到我所经历过的种种情绪。

我想象自己在加利利湖畔思想这一切。祂的问题当然不是“2023年过得好吗？” 或“2023年过得不好吗？” 甚至也不是“你这一年有哪些成长？” 而是“你爱我吗？” 这不是一个考核，而是一个邀请。

暂停并祷告

降服的祈祷

主耶稣，我爱你。我降服于你和你的恩典，我不配得这恩典。我犯了许多错——在2023年足有一箩筐，你知道的。但我知道你爱我，照我本来的样子爱着我。

降服的应许

此时此刻，当我准备带着今天的祈祷进入一天的生活中，我很感恩使徒保罗在写给罗马教会的书信使我确信：

我们晓得万事都互相效力，叫爱 神的人得益处，就是按他旨意被召的人。
（罗马书8:28）

结束的祈祷

父神，请帮我充实度过今天，
忠实于你，在生活方方面面；
耶稣，请帮我给出自己奉献，
心存良善，对待每一个遇见；
圣灵，请帮我去爱失丧灵魂，
传扬基督，在一切所行所言。
阿们。