今日经文：路加福音10章38-42节

妳为许多的事思虑烦扰，但是不可少的只有一件。—路加福音10章41-42节

在某年三月的一个周末，我带领了一个退修会，主题是马利亚和马大，这对姐妹连同她们的弟弟拉撒路都是耶稣所爱的（约翰福音11章5节）。退修会的地点是在英国海岸线上的一个偏远地区。后来，我们被突如其来的大雪困住了，只好多留一天。但许多参与者都表示多出这一天，意味着他们可以练习像马利亚那样，坐在耶稣基督的脚前。他们想要追求那“不可少的”一件事（路加福音10章42节），就是耶稣慈爱地吩咐马大应当选择的，亲近祂并听从祂的教导。

那时，当耶稣一行人到了马大、马利亚和拉撒路的家时，马大事先根本不知道会有贵客临门。所以我们可以理解马大为什么会心里忙乱，抱怨马利亚不来帮忙预备饮食款待耶稣一行人。但马大忽略了那真正重要的事，就是领受耶稣的教导，学习祂的真理。耶稣基督不是因马大的殷勤服事而责备她，只是提醒她，她错过了最重要的一件事。

当我们因琐事繁多而心烦气躁，或因诸多待办事项尚未完成而慌乱时，我们可以停下脚步，提醒自己什么才是生活中真正重要的事。当我们放慢速度，想像自己正坐在耶稣脚前，我们可以求祂用祂的爱和生命来充满我们。我们可以因成为祂所爱的门徒而欢欣快乐。

什么会使你无法专心

领受耶稣的教导？你要如何

心无旁骛地坐在基督的脚前呢？

亲爱的耶稣，感谢祢乐意以祢的方式

教导我。请帮助我不因任何事务分心，

而是专心听从祢。

灵粮透视

马大和她弟弟、妹妹一起住在伯大尼，他们经常在家里接待耶稣。圣经中首次有关马大的记载，是描述她正忙着为基督和众门徒预备餐点，并因马利亚没有帮忙而恼怒（路加福音10章38-40节）。约翰福音第11章记载拉撒路患病、死亡和复活，以及这两姐妹的反应。当基督对马大说：“复活在我，生命也在我！……凡活着信我的人必永远不死。你信这话吗？”马大回答说：“是的，我信祢是基督，是上帝的儿子，就是那要临到世界的”（25-27节）。圣经中最后一次关于马大的记载，仍是预备餐点，但这次她没有抱怨马利亚不来帮忙（12章1-2节）。也许，马大已经懂得什么才是最重要的（路加福音10章41-42节），那就是聆听、学习耶稣的教导，并且敬拜耶稣。

作者： 柯爱莉